恒月瑜伽

恒月瑜伽位于重庆市璧山区CBD金融街2栋11楼，是一家专注于高品质瑜伽教学与身心疗愈的精品工作室。场地环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为璧山区较具代表性的瑜伽空间之一，恒月瑜伽注重课程体系的专业性与个性化服务，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

恒月瑜伽地处璧山核心商务区，交通便利。乘坐轨道交通1号线至璧山站下车，换乘公交或步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；也可搭乘璧山公交线路如璧山801路、802路至“金融街”或“CBD广场”站，步行约300米。自驾前往可停靠金融街地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元，私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以恒月瑜伽官方小程序或前台公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

恒月瑜伽营业时间一般为每日09:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序或电话进行课程锁定，节假日照常开放但课程表可能调整。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生便捷，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”等入门课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 瑜伽练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服装更利于动作完成。
5. 课程结束后可适当补充水分和轻食，避免立即冲凉或剧烈活动。

恒月瑜伽配备专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，具备良好的缓冲与防滑性能。教室空间宽敞、通风良好，配有镜墙、音响系统、空气净化器及柔和照明。更衣区与储物柜设置齐全，部分时段提供独立淋浴间，整体环境整洁舒适，符合中高端瑜伽馆标准。

恒月瑜伽提供多种会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约、专属折扣及节日礼包等权益。部分套餐包含免费体测评估或私教体验课，适合希望系统提升的学员。会员续费常有阶梯优惠，推荐根据自身练习频率选择合适方案。

恒月瑜伽的授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、孕产瑜伽等多个体系，每周更新团课表。私教服务可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、减压调理或备孕指导等方向。

课程可通过恒月瑜伽官方微信小程序进行在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。预约成功后会收到确认提醒，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系客服了解课程适配建议。

场地所在的CBD金融街为璧山新兴商业中心，周边配套完善。下楼即有咖啡店、轻食简餐、便利店及共享休息区，方便课前课后补充能量。附近还有健身房、美容SPA、书店等休闲业态，适合安排半日或全天的健康生活动线。