豪享健身.普拉提

豪享健身·普拉提位于西安市雁塔区科技路239号，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为雁塔区较早引入专业普拉提设备的场馆之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代功能性训练理念，深受本地白领及产后恢复群体欢迎。

该场地地处科技路核心商圈，交通便利。乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后沿科技路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘14路、29路、34路、218路、226路等至“科技路西口”或“高新一中”站下车，步行约5分钟。自驾用户可停靠周边如金鹰国际购物中心、世纪金花等商业体的地下停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。部分新用户可享受首课优惠或免费体验活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。由于采用预约制小班教学，所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。高峰时段集中在工作日晚间18:30-20:30及周末上午，建议至少提前24小时通过线上平台或电话确认课程安排并完成预约。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察体态并给予精准调整。
2. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 场地通常提供瑜伽垫、弹力带等基础辅具，但建议自备毛巾和水杯。
4. 普拉提课程对核心控制要求较高，初学者应优先选择入门级团课或体验私教。
5. 避免饱腹状态下练习，建议课前1.5小时完成进食。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

作为精品型普拉提工作室，豪享健身配备标准瑜伽教室及专业普拉提器械区，包括Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流设备。地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜与扶杆，辅助体式校正。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域提供储物柜，但淋浴设施可能未配置，符合该类小型高端工作室的常见布局。

该场地采用灵活的会员制度，主要包含单次体验卡、10节团课卡、月度无限次卡及私教套餐。会员可享受课程优先预约权、生日专属课程、以及不定期举办的体态评估或主题工作坊。老会员推荐新用户通常可获得额外课时奖励，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4-6人）与一对一私教两种形式。团课每日开设多个时段，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题；私教可根据个人目标定制训练计划，适合康复、塑形或进阶提升需求。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用官方小程序进行选课与支付，操作便捷且可实时查看剩余名额。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。首次预约建议选择“新人体验课”以评估适配度。

场地所在科技路沿线商业成熟，周边有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。虽无独立餐饮服务，但部分合作商户为会员提供折扣。休息等候区设有饮水机与阅读角，整体氛围注重静谧与疗愈感，契合瑜伽与普拉提的练习调性。

联系电话：18629268437