沐心瑜伽·普拉提(汉唐新都汇店)

沐心瑜伽·普拉提（汉唐新都汇店）位于西安市未央区三桥核心居住区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该店依托汉唐新都汇社区商业配套，环境安静、空间整洁，主打小班制和私教课程，注重会员体验与专业指导。作为本地口碑较好的瑜伽场馆之一，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

该场地坐落于武警路与三桥新街交叉口西南80米，交通便利。乘坐地铁1号线至“皂河站”下车，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交222路、223路、727路至“三桥新街站”或“武警路站”，步行约5-8分钟。自驾前往可停靠汉唐新都汇周边临街停车位或附近小区公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在68-98元之间，常规团课月卡价格约为400-600元（含8-12节课），季卡约1000-1500元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节，具体价格以门店实际公布为准。部分新用户可通过大众点评或美团领取首课优惠券。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，课程名额紧张，务必提前24小时以上预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 孕妇或有慢性疾病者需提前告知教练，部分课程不适宜参与。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋，尊重课堂安静氛围。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。普拉提区域配置Reformer床等基础器械，维护良好，符合中小型精品馆标准。整体空间约80-120平方米，可同时容纳10-15人上课，确保教学互动质量。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高，年卡常附赠免费体测或1对1课程规划。会员可享受优先选课、生日礼遇及转介绍奖励。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内协议为准。

所有授课教练均持有RYT（国际瑜伽联盟）或PMA认证资质，具备3年以上教学经验。团课每日开设2-3节，涵盖不同强度与风格；私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、体态矫正或柔韧提升。新会员可申请15分钟免费咨询，评估身体状况并匹配合适课程。

支持通过“沐心瑜伽”微信公众号或小程序在线选课预约，操作便捷。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程标签，确保安全入门。

场馆位于汉唐新都汇社区底商，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。虽无专属休息 lounge，但前台区域提供座椅与饮水机。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合课后散步放松。