97健身普拉提工作室

97健身普拉提工作室位于西安市新城区新东尚西区三号楼2406，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的小型精品工作室。该场地以私密性高、课程专业性强为特色，主要面向注重体态管理、核心力量训练及身心平衡的都市人群。作为社区型健身空间，其环境安静整洁，适合追求高质量小班或一对一指导的会员。

可乘坐地铁1号线至“长乐坡”站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达新东尚西区。公交方面，附近有“幸福北路南口”站，途经线路包括11路、38路、230路等。自驾用户可停靠新东尚小区周边公共停车场或商业配套车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1500-2500元，季卡约3500-5000元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课折扣。

作为城市社区型健身工作室，97健身普拉提工作室一般营业时间为每日9:00至21:30。课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）常满员，建议通过微信或合作平台至少提前24小时锁定席位。节假日安排通常与常规一致，但特殊日期可能调整，建议关注官方通知。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分课程可能要求防滑袜。
3. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
4. 普拉提课程对空腹或餐后2小时内状态敏感，建议合理安排饮食。
5. 小班课人数通常控制在6人以内，私教效果更佳，初学者推荐先体验私教入门。
6. 工作室位于高层住宅楼内，请注意门禁管理，按预约时间准时到达。

作为精品型普拉提/瑜伽工作室，97健身配备标准Reformer普拉提床（数量通常为2-4台）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴、小哑铃等基础器械。场地采用静音地板与柔和灯光设计，营造专注放松的训练氛围。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体空间布局紧凑高效，符合高端小型工作室标准。

该工作室提供灵活的会员方案，包括单次课、10节卡、月卡、季卡及年卡。会员权益通常涵盖优先选课、专属课程提醒、生日福利及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），长期会员可享受私教课打包优惠。具体政策建议到店或通过官方渠道确认。

97健身普拉提工作室主打专业教学，教练普遍持有PMA、STOTT PILATES或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验。课程形式包括1对1私教、2-4人小班及主题团课（如产后修复、脊柱调理）。私教课价格参考区间为300-500元/节，团课价格包含在会员卡内或单独计费。所有课程均根据学员体能定制进度。

课程需通过微信直接联系工作室或使用大众点评/美团平台在线预约。系统支持查看实时可约时段，并可设置开课提醒。取消政策通常要求提前12小时通知，否则视为已消费；私教课取消需提前24小时。建议绑定常用联系方式以便接收课程变动通知。

工作室位于新东尚社区内部，楼下有便利店、咖啡简餐及水果店，满足课前课后基本需求。附近500米内有社区公园，适合课后拉伸放松。虽无大型商场，但生活便利度较高。储物柜免费提供，不设餐饮堂食，建议自备饮用水。

联系电话：18335580079