玖坐健身俱乐部

玖坐健身俱乐部位于西安市未央区保利心语花园西门商铺18栋2楼，是一家社区型综合健身场所，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身服务。场地布局紧凑但功能齐全，涵盖有氧区、力量训练区、自由重量区及小型团操空间。作为2023年左右开业的新兴健身品牌，玖坐注重私教服务与会员体验，整体环境整洁、通风良好，适合健身初学者及日常锻炼人群。

乘坐地铁4号线至文景路站，从B口出站后步行约900米（12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘235路、263路、719路至“凤城五路·明光路”站，下车后步行约500米。自驾用户可将车辆停放在保利心语花园地面或地下停车场，商铺周边亦有少量临停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型健身俱乐部单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-3500元。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新会员可享首月优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日07:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。无需强制预约即可入场，但私教课程及团操课需提前通过微信或前台预约。建议高峰时段（18:00-21:00）错峰锻炼以获得更佳器械使用体验。

1. 建议首次到访前通过大众点评或美团查看最新用户评价及促销信息。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，器械排队较少。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 初次体验可申请免费体测与训练计划制定，充分利用私教引导服务。
6. 注意保持器械归位，维护公共训练环境。

场馆配备标准有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车等）、固定力量器械及自由哑铃区，设备品牌以乔山、舒华等国产品牌为主，维护状况良好。设有独立男女更衣室及基础淋浴设施，提供储物柜但不设一次性洗浴用品。团操区面积约30平方米，可容纳10-15人进行瑜伽、搏击操等课程。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区并参与常规团课。部分套餐包含体脂检测、训练计划定制等增值服务。新会员常享有首月折扣、推荐返现或赠送私教体验课等权益，具体以店内公示为准。

配备持有国家职业资格认证（CBBA）或ACE、NASM等国际认证的全职私教团队，提供一对一训练指导、减脂塑形、康复训练等专项服务。团操课程每周安排3-5节，包括瑜伽、HIIT、核心训练等，时间多集中在午休及晚间时段。私教课程需单独购买，支持按次或打包计费。

可通过微信搜索“玖坐健身”公众号或在大众点评/美团平台直接预约私教课程及团操课。器械区无需预约，刷会员码或登记即可入场。课程类服务建议提前24小时预约，临时取消需至少2小时通知，否则可能扣减课时。

场馆内设简易休息区，提供饮水机及手机充电接口，但无餐饮服务。楼下商铺有便利店、轻食店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。保利心语花园小区内部配套完善，含超市、药店等生活设施，适合运动后一站式处理日常事务。

联系电话：029-86610585;15091580223