Xanadu-西安减脂健身(陕西移动综合楼店)

Xanadu-西安减脂健身（陕西移动综合楼店）位于西安市未央区张家堡街道凤城四路陕西移动综合楼5楼503室，是一家专注于减脂、塑形与功能性训练的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，强调科学训练与个性化方案，适合有明确减脂目标或希望提升体能的都市人群。作为社区型健身空间，其环境整洁、器械维护良好，注重会员体验与训练效果。

可乘坐地铁2号线至市图书馆站，从B口出站后沿凤城四路向东步行约600米（约8分钟）即可到达陕西移动综合楼。公交方面，附近有“市图书馆”“凤城四路”等站点，途经线路包括117路、238路、319路等。自驾用户可将车辆停放在陕西移动综合楼地下停车场或周边商业体如荣民龙首广场、大明宫万达广场的公共停车场，车位相对充足。

该类精品减脂健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格在200–400元之间，小班课单次约80–150元。月度训练计划（含8–12节课）价格区间约为1500–3500元。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业健身工作室，该场地一般营业时间为每日9:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有课程均需提前预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前联系确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 训练前1小时适量补充碳水，避免空腹或饱腹训练。
4. 携带毛巾与水杯，部分精品工作室不提供一次性用品。
5. 减脂周期建议至少持续8–12周，配合饮食管理效果更佳。
6. 避开晚间19:00–20:30高峰时段，可选择上午或下午课程获得更专注指导。

场地为室内精品健身空间，面积约150–200平方米，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、瑜伽垫及心率监测设备。器械以功能性训练为主，无大型力量架或跑步机等传统健身房设备。设有独立更衣区与基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议自备洗漱用品。

该工作室主要采用课程包形式，而非传统年卡。常见选项包括8节、12节、24节私教包，以及4人以内小班月卡。会员权益通常包含体测评估、训练计划定制、饮食建议及阶段性复盘。部分套餐支持冻结或转让，具体规则需签约时确认。新会员常享有首节体验优惠或赠课活动。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证，具备减脂、产后恢复、体态矫正等专项经验。课程以1对1私教和4人小班为主，团课不固定开放。私教课程按阶段制定目标，每4–6周进行一次体成分复测。教练团队强调动作规范与安全，适合零基础或有旧伤人群。

课程需通过微信或电话提前预约，部分门店已接入美团、大众点评或自有小程序进行线上排课。建议至少提前24小时预约，取消需在课前6小时通知，否则可能扣课。首次体验可通过官方公众号填写信息获取专属顾问对接。

陕西移动综合楼为写字楼性质，内部无餐饮服务，但周边500米内有便利店、轻食店（如wagas、沙拉厨房）及咖啡馆，适合训练前后补充能量。荣民龙首广场、大明宫万达广场步行可达，提供餐饮、购物及休闲选择。建议训练后30分钟内摄入蛋白质+碳水组合，促进恢复。

联系电话：13891851508