易形健身工作室(万科如园店)

易形健身工作室（万科如园店）位于西安市长安区郭杜街办万科如园社区内，是一家专注于搏击训练的精品健身场所。该场地以小班教学和私教课程为主，主打泰拳、自由搏击和体能训练，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型搏击馆，其优势在于教练专业度高、课程体系完整，并注重训练安全与动作规范。场地环境整洁，通风良好，整体氛围专注且友好，是长安区周边居民进行高强度功能性训练的理想选择。

该场地坐落于万科如园4号住宅楼1单元2楼10204号商铺，交通较为便利。乘坐地铁可搭乘西安地铁6号线至“西部大道（西太路口）站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可乘坐332路、334路、738路至“万科如园站”或“郭杜十字站”，下车后步行约500米。自驾前往的用户可将车辆停放在万科如园小区外围公共区域或附近商业体停车场，建议优先使用公共交通以避免停车不便。

作为社区型搏击工作室，易形健身通常采用课程包或会员制收费模式。参考西安同类搏击场馆定价，单节体验课价格约为80-120元，月卡课程费用在1200-1800元区间，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200-300元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该工作室常规营业时间为每日10:00至22:00，课程主要集中在下午16:00至晚间21:00时段。由于采用预约制教学，不设自由入场，所有训练需提前预约团课或私教时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1-2天通过线上平台或电话确认当日课表。

1. 首次体验建议提前预约并说明自身基础，以便教练安排合适课程。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防拉伤。
5. 场地为木地板+专业搏击垫配置，禁止穿鞋进入训练区，请自备室内训练袜或赤脚训练。
6. 建议连续训练至少4周以建立基础体能和动作记忆，效果更显著。

场地配备标准搏击训练区，铺设专业EVA缓冲地垫，设有泰拳靶架、沙袋区（含立式与悬挂式）、镜墙及基础力量训练器械（如壶铃、战绳、跳箱）。更衣区与淋浴间为独立隔间，干净整洁，提供基础洗浴用品。虽无大型器械区，但功能训练设备齐全，满足高强度间歇训练（HIIT）与专项搏击体能需求。

易形健身工作室提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次团课卡及私教定制套餐。会员可享受优先选课、免费体测评估、专属训练计划制定等权益。新会员常享首月体验优惠或赠课活动，老会员推荐新用户可获额外课程奖励。具体权益以店内公示为准。

工作室教练团队均持有国家认证或国际搏击组织（如WMC、IFMA）资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖泰拳基础、实战对练、防身术及综合体能训练。团课每班限8-10人，确保动作指导质量；私教课程可根据目标（减脂、塑形、竞技）定制周期计划。所有教练定期参与技术进修，保障教学前沿性与安全性。

课程需通过微信小程序“易形健身”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看可约时段。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到访用户需填写健康问卷并签署安全协议，建议提前15分钟到场完成登记。

场地内部设有休息等候区，提供饮水机及手机充电接口。万科如园社区周边餐饮、便利店齐全，步行5分钟内有瑞幸咖啡、便利店及简餐店，方便训练前后补充能量。虽无专属储物柜，但前台提供临时寄存服务，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13039813000;13659268894