易形健身工作室(万科如园店)

易形健身工作室（万科如园店）位于西安市长安区郭杜街办万科如园社区内，是一家专注于功能性训练、力量训练与体态矫正的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械配置专业，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为社区型健身空间，其优势在于教练专业度高、课程体系系统化，并注重会员长期健康目标的达成。

可乘坐地铁15号线至“郭杜站”下车，出站后步行约800米（10分钟）即可到达万科如园小区。公交方面，可搭乘332路、334路、738路至“万科如园站”或“郭杜十字站”，步行约5-7分钟抵达。自驾用户可导航至“万科如园4号楼”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段建议提前规划停车或优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考西安同类场地定价，私教课程价格区间为200–400元/节，小班课单次约60–120元。月度会员卡（含固定课程次数）普遍在1500–3000元之间。具体价格以工作室实际公布为准，首次到访用户通常可预约体验课。

作为社区型健身工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，部分课程可能安排至22:30结束。由于采用预约制授课，非课程时段不对外开放自由训练。所有训练需提前通过微信或电话预约，建议至少提前24小时确认课程安排，节假日照常运营但需特别预约。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，需自备。
4. 小班课人数控制在4–6人，黄金时段（18:00–21:00）需提前3–5天预约。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠或节庆活动。
6. 训练前2小时避免大量进食，确保训练安全与效果。

场地面积约150–200平方米，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、瑜伽垫及泡沫轴等基础功能性训练器械。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜和动作提示图示。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜，整体布局紧凑高效，符合精品工作室定位。

提供私教课程包（10/20/30节）、小班月卡（8–12次）及季度综合训练计划。会员权益包括免费体测评估、训练计划定制、饮食建议及优先选课权。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。老会员推荐新客通常可获赠课程或训练装备。

教练团队均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM），具备体态矫正、产后恢复、减脂增肌等专项经验。私教课程按1对1进行，小班课由1名教练带4–6人。课程内容涵盖功能性训练、核心强化、柔韧提升等，可根据个人目标定制周期性训练方案。

主要通过微信直接联系教练或工作室官方账号进行预约，部分用户反馈也可通过大众点评在线购买体验课后预约时间。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议添加教练微信以便接收课程提醒和训练反馈。

位于万科如园小区内部，周边生活配套成熟，临近便利店、咖啡店及社区超市。训练结束后可在小区内散步放松，或前往附近餐饮店补充能量。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐适合的训练装备品牌及购买渠道。

联系电话：13039813000;13659268894