亮的健身圈Liang'sGym

亮的健身圈Liang's Gym位于西安市长安区万科生活广场C座5楼，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以功能性训练、力量训练和有氧运动为核心，配备主流品牌器械，环境整洁、通风良好，适合从初学者到进阶健身人群。作为长安区较受欢迎的商业综合体配套健身房之一，其便利的地理位置和标准化服务吸引了大量周边居民及上班族。

可乘坐地铁2号线至韦曲南站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达万科生活广场；或搭乘公交332路、334路、738路至“万科生活广场”站下车即达。自驾用户可停放在万科生活广场地下停车场，商场消费或健身会员通常可享2小时内免费停车，具体以商场当日政策为准。

该类社区商业健身房单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡普遍在2000-3500元。部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。具体价格以亮的健身圈现场公示或官方小程序为准。

作为标准商业健身房，亮的健身圈营业时间一般为每日07:00至22:00，节假日正常开放。高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，建议非会员提前电话确认入场政策，会员可直接刷卡进入。部分课程需提前预约。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械区不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋以防损伤地胶。
5. 关注其微信公众号或小程序，常有新会员赠课、私教体验等限时活动。
6. 商场内餐饮、便利店配套齐全，训练前后补给便利。

场馆配备全套有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架），并设有固定力量训练器械区、功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，分区明确，通风与照明系统符合商业健身房标准。更衣室干净整洁，提供基础储物柜和冷热水淋浴间。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并享有团课优先报名权。部分卡种包含1-2节免费私教入门课。老会员续费或推荐新会员常享额外赠期或课程福利。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教服务，课程涵盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复等方向。私教课单价参考市场价200-400元/节，常有10节起购套餐优惠。每日安排多场免费团课（如搏击操、瑜伽、HIIT），会员可直接参与。

器械区无需预约，随到随用；但私教课程及热门团课（如晚间瑜伽、周末搏击）需通过前台或官方微信小程序提前预约。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能扣减课时。建议首次到访前致电确认当日团课安排。

位于万科生活广场5楼，楼下即有瑞幸咖啡、肯德基、便利店及水果店，方便训练前后补充能量。商场内设充足储物柜、洗手间及休息座椅。健身结束后可直接在商场内沐浴、用餐或购物，一站式体验便捷高效。