逸瑜伽

逸瑜伽位于西安市高陵区鹿苑街道天下荣郡东门6-7号319室，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身空间。作为高陵区内较具口碑的瑜伽工作室之一，该场地注重环境静谧与教学品质，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。场地内部采用柔和灯光与环保地胶，营造出专注、放松的练习氛围。虽非大型连锁品牌，但凭借稳定的师资和本地化服务，在周边居民中积累了良好口碑。

逸瑜伽地处高陵区核心居住板块鹿苑街道，交通较为便利。自驾前往可导航至“天下荣郡东门”，场地门口及小区周边设有公共停车位；乘坐公共交通可搭乘高陵区内公交线路（如高陵101路、高陵102路）至“天下荣郡”或“鹿苑大道中段”站，步行约300米即达。距离地铁10号线（在建）鹿苑站约1.5公里，目前建议优先选择公交或自驾出行。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格参考区间为400–600元，季卡约1000–1400元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为200–350元/节。具体价格以逸瑜伽实际公布为准，建议通过其线上平台查看最新套餐及优惠活动。

作为社区型瑜伽馆，逸瑜伽一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午15:00–17:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1天通过微信或合作平台锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如空中瑜伽需穿无拉链上衣）。
3. 避开周一晚和周末晚高峰时段，可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 关注其小红书或大众点评账号，常有限时新人体验价或节日特惠。
6. 高陵冬季早晚温差大，建议携带保暖外套，课后注意防寒。

逸瑜伽为中小型精品工作室，设有一间主练习教室，面积约60–80平方米，可容纳12–15人同时上课。地面铺设专业TPE环保瑜伽地胶，具备良好缓冲与防滑性能。配备全身镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温空调，确保四季练习舒适。更衣区为半开放式隔间，提供基础储物篮；淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

该场地提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣（如续卡9折）、生日赠课等权益。新会员首次购卡常含1节免费私教评估课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

逸瑜伽拥有2–3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内体育总局认证资质，教学经验3年以上。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复及肩颈理疗等方向。团课每日3–4节，私教需单独预约，价格区间为220–300元/节（60分钟）。教练会根据学员身体状况提供个性化体式调整建议。

课程可通过微信直接联系馆主预约，或通过大众点评、美团等平台在线购买并预约时段。系统支持实时查看剩余名额，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过课程。

场地所在天下荣郡为成熟住宅区，周边生活配套齐全。楼下有便利店、水果店及轻食简餐店，适合课后补充能量。小区内设有休闲座椅区可供课前等待。虽无专用停车场，但东门附近道路允许临时停车，或可使用小区访客车位（需登记）。附近无大型商场，建议自备所需物品。

联系电话：18092052601