云禾瑜伽普拉提

云禾瑜伽普拉提位于西安市长安区兴隆街道新希望锦麟天玺营销中心，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境静谧，设计融合自然元素与现代简约风格，营造出适合身心放松与专注练习的空间氛围。作为社区型高端瑜伽场所，该工作室注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁16号线至“祝村站”或“郭杜西站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交332路、334路至“锦业二路·西太路口”站，步行约800米。自驾前往可导航至“新希望锦麟天玺营销中心”，周边设有小区及商业配套停车场，建议提前确认临时停车政策。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格约为1500–2500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前一周关注课表更新。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次体验可预约新人优惠课，通常价格低于常规单次课。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服装，便于教练观察体态并给予精准调整。
5. 生理期或身体不适时应提前告知老师，部分体式需规避。
6. 工作日晚上18:30–20:30为高峰时段，建议优先选择上午或周末上午课程以获得更宽松空间。

场地配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及基础辅具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。普拉提区域设有Reformer床等核心器械，设备维护良好。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物柜，符合城市精品瑜伽馆标准配置。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常含赠课或体态评估服务。长期会员还可参与季度会员日活动，包括冥想营、呼吸法讲座等增值服务。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。团课每班限8–12人，确保教学质量；私教可根据个人目标定制训练计划，包括产后修复、脊柱调理、减脂塑形等方向。

课程需通过官方微信小程序“云禾瑜伽普拉提”进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到访建议提前联系客服确认地址入口及着装要求。

位于新希望锦麟天玺营销中心内，周边以住宅与社区商业为主，步行范围内有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课后补充能量。场地内部设有休息等候区，提供免费饮用水和基础阅读资料，整体配套满足都市人群高效、便捷的健康生活方式需求。