瑜伽境地

瑜伽境地位于西安市雁塔区莱安逸境T9-2106，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的精品工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合初学者至进阶学员日常习练，也常举办主题工作坊和冥想课程。

可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达莱安逸境小区。公交方面，附近有“高新路科技二路口”站，途经线路包括29路、37路、225路等。自驾前往可停放在莱安逸境小区周边商业体或公共停车场，建议使用高德或百度地图导航“莱安逸境T9楼”以精准定位。

该类精品瑜伽工作室单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，具体根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽等）和课时数量有所差异。部分新用户可享首课优惠或体验价。具体价格以场地实际公布为准。

瑜伽境地一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜或瑜伽砖。
3. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体状态适宜。
4. 首次到访可提前联系了解课程难度，选择匹配自身水平的班级。
5. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂安静专注。
6. 冬季注意保暖，尤其在做拉伸和冥想环节时可备薄毯。

场地为高层住宅改造的合规商用空间，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。整体维护良好，通风与采光条件优越，适合长时间专注练习。

瑜伽境地提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或冻结（限特殊情况），具体规则以店内公示为准。推荐长期练习者选择季卡以上方案以获得更高性价比。

场馆由持有RYT200/500国际认证的资深瑜伽导师授课，教学风格涵盖传统哈他、阿斯汤加、流瑜伽及修复瑜伽等。团课每日安排3–5节，私教课程按需预约，价格区间为200–400元/小时。教练注重个体差异，会根据学员身体状况给予针对性指导。

课程需通过微信小程序或直接添加工作室客服微信进行预约。系统支持查看实时余位、更换课程及取消预约（需提前24小时）。首次预约建议备注“新学员”，以便安排入门引导。不支持电话临时占位，确保资源公平分配。

莱安逸境位于高新核心居住区，楼下有便利店、咖啡馆及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后放松交流。小区内环境安静，周边无大型商场干扰，适合追求宁静练习氛围的学员。建议课后在附近小公园散步，延续身心放松状态。

联系电话：15991688166