HEYHA嘿哈·普拉提运动工作室

HEYHA嘿哈·普拉提运动工作室位于西安市雁塔区核心商圈，坐落于莱安中心T7号楼24层，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品运动空间。工作室以小班制、高私密性和专业指导为特色，环境简约现代，采光良好，营造出专注、宁静的练习氛围。作为雁塔区较受关注的身心训练场所之一，HEYHA注重课程体系的专业性与个性化，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

工作室位于雁展路111号莱安中心T7号楼24层2404室，交通便利。乘坐地铁可选择2号线至会展中心站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“电视塔”“雁展路雁塔南路口”等站点，途经线路包括5路、26路、44路、215路等。自驾用户可停靠莱安中心地下停车场或周边商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽/普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考西安同类场地定价，单节团课价格在80–150元之间，私教课程约300–500元/节。月卡或季卡套餐常见于2000–4000元区间，具体价格以HEYHA官方小程序或前台公布为准。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新价目表。

HEYHA嘿哈工作室常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及自由职业者需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方平台查看当周排课并完成预约。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（工作室通常提供租赁或零售）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人目标。
4. 普拉提器械课（如Reformer）需提前确认设备可用性，名额有限。
5. 工作室位于高层写字楼，电梯高峰期（18:00–19:30）可能需等候，建议错峰出行。
6. 保持手机静音，练习期间请勿拍照或录像，尊重他人隐私与课堂秩序。

HEYHA工作室配备专业普拉提器械（如Reformer、Cadillac、Wunda Chair等）及标准瑜伽练习区，地面铺设环保防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正。空间布局注重私密性与通透感，配有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施。虽无淋浴间，但提供消毒湿巾、空气净化器和恒温新风系统，确保空气清新与体感舒适。

工作室提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次卡及季度定制计划。会员可享优先选课、生日赠课、专属活动邀请等权益。长期会员（季卡及以上）通常可参与主题工作坊或身体评估服务。新用户首次购卡常享9折或赠体验课福利，具体政策以店内公示为准。

HEYHA的教练团队均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4–8人）与一对一私教，内容涵盖经典普拉提、流瑜伽、修复瑜伽及产后恢复专项。每周更新课程表，包含晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度训练等不同时段选择。私教需提前48小时预约。

所有课程必须通过HEYHA嘿哈官方小程序或微信公众号进行线上预约。用户注册后可查看实时空位、教练介绍及课程难度标识。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并签署免责声明，建议提前完成线上资料填写以节省现场时间。

莱安中心为高端商务综合体，楼下设有咖啡厅、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松。周边300米内有连锁饮品店（如瑞幸、喜茶）及健康餐品牌（如wagas风格门店）。大楼提供24小时安保与智能门禁，储物安全有保障。建议课后在附近曲江池遗址公园散步，延伸身心放松效果。

联系电话：19929971710