禅逸瑜伽学院(恒大店)

禅逸瑜伽学院（恒大店）位于西安市雁塔区咸宁东路恒大绿洲28幢202室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等课程的社区型瑜伽馆。场馆环境清幽，装修风格融合东方禅意与现代简约，营造出宁静专注的练习氛围。作为禅逸瑜伽在西安的重要分店之一，该店服务周边恒大绿洲及曲江新区居民，以小班教学和个性化指导为特色，适合初学者至进阶学员。

联系电话：029-68888168

可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或乘坐公交25路、41路、270路至“咸宁东路西口”站，下车后步行约400米即达。自驾前往可导航至“恒大绿洲（西安雁塔区）”，小区内设有业主及访客临时停车位，非高峰时段通常有空位；若车位紧张，周边咸宁东路沿线亦有公共收费停车位。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格约为400–600元（含8–12节课），季卡约1000–1500元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午15:00–17:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话登记，未预约者无法临时入场。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
5. 晚间18:30–20:00为高峰时段，新手建议选择上午或下午课程以获得更细致指导。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋并存放个人物品于指定区域。

场馆面积约120–150平方米，设有一间主瑜伽教室，层高充足，配备专业防滑木地板、落地镜墙、恒温新风系统及柔和照明。教室可容纳15–20人同时上课，空间布局合理，确保每位学员有充足练习区域。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高，年卡用户可享优先选课权及生日赠课等权益。新会员首次购卡常含1节免费私教体验或双人同行优惠。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班不超过15人），确保动作指导精准。私教服务可根据学员目标（如减脂、柔韧提升、备孕调理）定制计划。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间修复等主题。

支持通过“禅逸瑜伽”官方微信公众号或小程序在线预约课程，操作简便且可实时查看余位。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户需提前注册并完成健康评估。

场馆位于恒大绿洲小区内部，周边生活配套成熟。楼下有便利店、咖啡简餐店及水果店，满足课前能量补给需求。小区东门沿咸宁东路步行5分钟可达华润万家超市。附近无大型商业综合体，但餐饮选择丰富，适合课后轻食或社交。建议自备水杯，场馆提供直饮水。