柒月瑜伽生活馆

柒月瑜伽生活馆位于西安市灞桥区领航悦宸小区内，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型生活馆。场馆设于住宅楼内，环境安静私密，适合追求宁静练习氛围的会员。作为典型的社区瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同阶段的练习者。

场馆位于灞瑞一路与友邻路交汇处东南角的领航悦宸2号楼2单元1002室。乘坐地铁可选择9号线至香湖湾站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；公交方面，附近有“灞瑞一路友邻路口”站，途经线路包括230路、262路等。自驾前往可停靠小区周边公共道路或附近商业体停车场，建议使用导航软件搜索‘柒月瑜伽生活馆’获取精准定位。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体定价以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课体验优惠。课程多采用预约制，按课时计费，私教课程价格一般在200–400元/节。

作为社区瑜伽生活馆，柒月瑜伽生活馆通常营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程需提前预约，建议通过微信或电话确认当日排课情况。节假日照常开放，但课程可能有所调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供垫子但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者优先选择哈他或基础流课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆社交媒体账号，常有新客体验课或节日特惠活动。

作为住宅楼内的瑜伽生活馆，柒月瑜伽配备一间主练习教室，面积约60–80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。场馆采光良好，配有空气净化器、香薰设备及柔和背景音乐系统，营造沉浸式练习氛围。更衣与储物区域紧凑但功能齐全，淋浴设施视具体装修情况而定，建议提前确认。

场馆提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜等）的权益。部分套餐包含1节免费私教评估课，帮助制定个性化练习计划。老会员推荐新用户通常可获赠额外课时。

柒月瑜伽生活馆的授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6–12人），确保动作指导到位。团课每周更新排期，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间修复等不同时段需求。私教服务需单独预约，价格根据教练资历浮动，适合有特定目标（如体态矫正、备孕瑜伽）的学员。

课程需通过微信或电话提前预约，部分时段支持通过大众点评或美团平台购买体验课并在线选课。取消预约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认入口及门禁流程，因场馆位于住宅单元内，访客需登记或由工作人员引导进入。

场馆所在领航悦宸为成熟住宅区，周边有便利店、咖啡店及小型餐饮店，方便课前课后补充能量。小区内设有休闲绿地，适合课后散步放松。虽无专用运动用品商店，但主流电商平台可快速配送瑜伽辅具。建议自备所需装备，提升练习效率与舒适度。

联系电话：13669183801