向阳跆拳道(中关村馆)

向阳跆拳道（中关村馆）是海淀区中关村核心区域的一家专业搏击训练场馆，专注于跆拳道教学与训练，同时兼顾成人防身术和青少年体能发展。场馆位于恒兴大厦西侧1层，交通便利，环境整洁，空间布局合理，设有标准训练垫区、镜墙、基础体能训练设备及独立更衣区域。作为向阳跆拳道连锁体系的重要分馆之一，该馆以系统化课程体系、持证教练团队和注重礼仪武德的教学理念著称，适合3岁以上儿童及成人学员长期训练。

联系电话：13041122655

场馆位于北京市海淀区中关村东路89号恒兴大厦西侧1层。乘坐地铁可选择4号线或10号线，在海淀黄庄站下车，从A2口出站后沿中关村东路向北步行约500米（约7分钟）即可到达。公交方面，附近有“中关村东”“海淀黄庄北”等站点，途经线路包括302路、320路、332路、614路等。自驾前往可使用恒兴大厦地下停车场或周边如新中关购物中心、欧美汇等商业体的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业跆拳道场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80–120元；常规课程包（如12节课）价格在1500–2500元区间；月卡会员费用约800–1200元，年卡则在8000–12000元之间。儿童与成人课程定价略有差异，部分时段可能提供新生优惠或家庭套餐。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的专业搏击场馆，向阳跆拳道（中关村馆）通常每日开放时间为10:00至21:30，其中工作日傍晚及周末为课程高峰时段。场馆实行预约制，所有课程需提前通过微信小程序或电话预约，不接受临时无预约入场。节假日安排一般与国家法定假期同步，春节等重大节日可能闭馆3–5天，建议节前关注官方通知。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，确认教练风格与课程节奏是否匹配。
2. 训练时务必穿着道服或宽松运动服，禁止穿鞋上垫，场馆通常提供道服租赁（约20元/次）。
3. 儿童学员家长可在指定观摩区观看，但请保持安静，避免干扰课堂秩序。
4. 高峰时段（工作日18:00–20:30，周末10:00–12:00、15:00–18:00）课程紧张，建议至少提前3天预约。
5. 场馆内禁止饮食，建议自备水杯，入口处通常设有饮水机。
6. 跆拳道训练强调礼仪与纪律，首次到访请主动向教练问好并遵守场馆基本规范。

场馆配备约120–150平方米的标准跆拳道训练垫区，采用高密度EVA专业地垫，具备良好缓冲与防滑性能。墙面安装整面镜墙便于动作纠正，另设基础体能训练角，包含跳绳、小哑铃、阻力带等辅助器材。更衣区男女分隔，配有储物柜（部分需自备锁具），但淋浴设施在部分城市分馆中未标配，中关村馆以干训为主，建议训练后回家清洁。整体照明充足，通风良好，符合室内搏击场馆安全标准。

向阳跆拳道采用分级会员制度，主要分为体验会员、月度会员、季度会员及年度会员。体验会员可享1–2节低价试课；月度会员适用于短期强化训练者；季度及以上会员享有课程折扣、优先选课权及考级报名优惠。部分会员等级还可参与季度汇报表演、户外拓展活动等增值服务。老学员推荐新学员成功报名，双方通常可获得额外赠课奖励。具体权益以当期活动政策为准。

场馆所有教练均持有中国跆拳道协会认证的教练员资格证，部分资深教练具备黑带三段以上资质及多年青少年教学经验。课程形式包括小班团课（6–10人）和一对一私教。团课按年龄与级别分班，如幼儿启蒙班（3–6岁）、少儿基础班（7–12岁）、青少年竞技班及成人防身班。私教价格参考市场水平，约200–350元/课时（60分钟）。教练团队定期接受内部培训，确保教学内容与国际跆拳道发展趋势同步。

课程预约主要通过“向阳跆拳道”官方微信公众号或小程序完成，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。用户注册后可在线支付并锁定课程。如需取消，须在开课前24小时操作，否则视为已消耗课时。电话预约作为辅助方式，适用于老年家长或网络操作不便人群。不支持现场直接加入满员课程，务必提前规划训练时间。

恒兴大厦及中关村东路沿线商业配套成熟。场馆入口处设有休息等候区，供家长或学员课间使用。周边500米内有便利店（如7-Eleven、罗森）、咖啡店（星巴克、Manner）及快餐店（麦当劳、和合谷），方便课后补充能量。运动用品方面，中关村地区有多家体育用品店，但道服、护具等专业装备建议通过场馆统一采购以确保合规性。大厦内设有共享储物柜，但贵重物品仍建议随身携带。