易柔术(金四季购物中心店)

易柔术（金四季购物中心店）是位于北京市海淀区的一家专业搏击训练场馆，专注于巴西柔术、综合格斗（MMA）及自卫术教学。场馆设于金四季购物中心B1层，空间布局合理，地面铺设专业柔术训练地垫，保障训练安全。作为连锁柔术品牌，该店注重技术体系的系统性和教学的专业性，适合从零基础到进阶学员的全阶段训练需求。

场馆位于西四环北路117号金四季购物中心B1层。地铁可乘坐10号线至车道沟站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交方面，附近有“四季青桥南”“金四季购物中心”等站点，途经线路包括334路、365路、507路等。自驾前往可使用金四季购物中心地下停车场，停车便利，收费标准按商场统一规定执行。

该类专业柔术场馆通常采用会员制收费。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡则更具性价比。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市商业综合体内的专业训练馆，易柔术金四季店通常营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程安排覆盖工作日晚间及周末白天，适合上班族和学生群体。所有课程需提前预约，尤其是团体课和私教时段，建议通过官方微信或合作平台提前1-3天锁定名额。

1. 首次体验建议提前联系场馆确认当日课程安排，并预约免费或低价体验课。
2. 训练需穿着柔术服（Gi）或运动紧身衣裤，部分课程允许无道服训练（No-Gi），请根据课程类型准备相应装备。
3. 场馆通常提供更衣柜，但建议自备毛巾、水杯及个人洗护用品。
4. 初学者应优先参加基础班，避免直接进入高强度对抗训练，以防运动损伤。
5. 周末上午及工作日晚间为高峰时段，如追求安静训练环境，推荐选择工作日上午或下午非高峰时段。

场馆配备标准巴西柔术训练区域，地面全覆盖高密度EVA专业地垫，有效缓冲摔投动作冲击。训练区通风良好，配有独立空调系统，确保四季温控舒适。更衣室与淋浴间干净整洁，提供基础储物柜。虽位于商场B1层，但隔音处理到位，训练环境专注且不受外界干扰。

易柔术采用分级会员制度，包含月度、季度和年度会员卡，会员可无限次参加对应级别的团体课程。高级会员还可享受私教折扣、赛事报名支持及专属技术评估服务。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体权益可通过门店咨询或关注其微信公众号获取。

场馆由持有国际认证（如IBJJF、CBJJ等）的黑带或棕带教练领衔授课，教学体系严谨，注重技术细节与实战应用结合。团体课每周固定排期，涵盖基础技术、位置转换、降伏技巧等模块；私教课程可根据学员目标定制训练计划，适用于备赛、体能提升或专项技术突破。

课程及场地使用需通过官方渠道预约。推荐使用“易柔术”微信公众号或小程序进行在线选课与支付，操作便捷且可实时查看余位。部分平台如大众点评也提供体验课团购链接。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。

依托金四季购物中心，场馆周边配套完善。B1层及楼上设有餐饮、咖啡、便利店等生活服务，训练前后可便捷用餐或补充能量。商场内亦有运动品牌店，方便购置训练装备。此外，购物中心提供充足停车位及母婴室、休息区等公共设施，整体体验友好。