房山体校拳击散打训练馆

房山体校拳击散打训练馆是隶属于房山区体育运动学校的官方训练基地，主要承担青少年搏击项目培训及专业队日常训练任务。该场馆设施规范，环境整洁，具备标准拳击台、散打垫、沙袋区及基础体能训练设备，适合初学者至进阶学员进行系统性训练。作为区级体校配套场馆，其管理严格、安全措施到位，是房山区内较为正规的搏击类训练场所。

场馆位于北京市房山区良乡体育路6号，紧邻房山体育场和良乡大学城区域。乘坐地铁房山线至良乡大学城站，出站后步行约1.2公里（15分钟）即可到达；或在良乡北关站下车，换乘公交F27路、F32路至“体育局”站，步行约300米。自驾前往可导航“房山体校”，周边有房山体育场公共停车场及路边划线停车位，建议避开早晚高峰时段。

作为体校附属训练馆，该场地主要面向注册学员及合作单位开放，对外体验或短期训练需提前申请。参考同类体校搏击场馆收费标准，单次体验课价格通常在80–150元之间，月训费用约1200–2000元。具体价格以场馆实际公布为准，非学员建议通过电话或现场咨询获取最新收费政策。

场馆常规开放时间为每周一至周六9:00–21:00，周日及法定节假日可能调整为训练队内部使用或闭馆维护。因属教学训练性质，不对外开放自由入场，所有外部人员需提前预约并经管理人员确认方可入馆。建议至少提前1–2天联系确认当日可用时段。

1. 首次到访务必提前电话联系，确认是否接受外部学员及当日训练安排。
2. 建议穿着专业搏击服或运动T恤+运动短裤，禁止穿硬底鞋或牛仔裤入场。
3. 自备拳击手套、护齿、缠手带等个人防护装备，场馆一般不提供租赁。
4. 训练前充分热身，避免在无教练指导下进行对抗练习。
5. 场馆纪律严格，禁止喧哗、饮食及携带贵重物品进入训练区。
6. 最佳训练时段为工作日上午10点或下午15点，人少且教练关注度高。

场馆配备1个标准拳击台（4m×4m）、2片散打训练垫区（共约60㎡）、多组悬挂式及立式沙袋、基础力量训练器械（哑铃、杠铃架、跳绳等）。地面采用专业EVA防滑减震地垫，墙面设有全身镜便于动作纠正。更衣室与淋浴间为体校共用设施，干净但较为基础，建议训练后尽快离场。

该场馆不设传统商业会员卡，主要采用“注册学员制”。长期训练者需办理体校备案手续，按月/季度缴纳训练费。部分合作武馆或学校团体可享协议价。暂无公开的年卡或家庭卡产品，对外体验以单次或短期课程包为主。

场馆由房山体校在职教练团队执教，多数持有国家二级以上拳击或散打教练员资格证，具备青少年及成人教学经验。课程以小班团课（6–10人）为主，私教需单独申请且名额有限。团课通常安排在工作日晚18:30–20:30及周末上午，具体排课需现场咨询。

不支持线上平台（如美团、大众点评）直接预订。所有训练安排需通过电话或现场登记预约，联系方式可通过房山区体育局官网或“房山体育”微信公众号查询。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能影响后续预约资格。

场馆位于良乡体育园区内，周边有房山体育场、游泳馆及多个社区健身路径。附近餐饮以简餐为主，如庆丰包子、兰州拉面等，距离龙湖天街购物中心约2公里，可满足训练后补给需求。场馆内无储物柜，建议使用随身背包并自行看管物品。

联系电话：13021210013