自然美瑜伽美容生活馆

自然美瑜伽美容生活馆位于北京市朝阳区太阳宫中路火星园底商8号楼-5，是一家融合瑜伽、美容与生活方式的综合型健康空间。该场馆以小班教学和个性化服务为特色，注重身心平衡与内在疗愈，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型精品瑜伽馆，其环境安静私密，装修风格简约自然，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁10号线至太阳宫站，从B口出站后沿太阳宫中路向北步行约600米（约8分钟）即达。周边公交线路包括运通107线、132路、419路等，在“太阳宫桥”或“夏家园”站下车步行5-10分钟可达。自驾前往可停靠火星园小区周边公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。部分课程（如空中瑜伽、理疗瑜伽）可能单独定价。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型瑜伽生活馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前至少24小时预约课程，热门时段（如周末晚间）需更早锁定名额。
2. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分特殊课程（如热瑜伽）对装备有特定要求。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免佩戴首饰以防干扰动作或损伤地板。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 馆内保持静音，请将手机调至静音模式并尊重他人练习空间。

场馆为精品型设计，设有一间主瑜伽教室，面积约60-80平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、全身镜墙、柔和照明及新风系统。教室温度可根据课程类型调节（如常温、热瑜伽）。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体环境整洁、安静，注重隐私与舒适度。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体验其他课程（如冥想、呼吸法）的权益。新会员通常可享首课体验优惠或赠课活动。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、YMA等），具备3年以上教学经验，擅长哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽及孕产瑜伽等流派。馆内定期更新团课课表，涵盖晨练、午休舒缓及晚间深度课程。私教课程按小时计费，价格区间约400-600元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消预约需在开课前12小时完成，否则视为已消费。首次用户需注册并绑定联系方式，部分高峰课程实行候补机制。

场馆位于火星园社区底商，周边有便利店、咖啡店及轻食餐厅，适合课前后补充能量。馆内设有休息等候区，提供饮用水及基础护理产品展示。虽无自营餐饮，但合作商户常为会员提供折扣福利。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：010-57183829