梵若拉专业瑜伽会馆(星城国际公寓B座店)

梵若拉专业瑜伽会馆（星城国际公寓B座店）位于北京市朝阳区酒仙桥路10号星城国际B座，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等课程的精品瑜伽空间。该会馆环境静谧，装修风格融合现代简约与东方禅意，注重私密性与舒适度，适合从初学者到资深练习者的不同需求。作为朝阳区酒仙桥片区较具口碑的瑜伽场所之一，其以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与内在觉察。

可乘坐地铁14号线至将台站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“酒仙桥路”“将台路口东”等站点，途经线路包括408路、418路、677路、988路等。自驾前往可停靠星城国际公寓地下停车场或周边商业体如颐堤港的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽会馆单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），季卡价格在3000–4500元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以会馆实际公布为准，新会员常享有首节体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认节假日期间的排课安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高（如瑜伽砖、伸展带），可提前咨询是否提供。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 周末及晚间18:30–20:30为高峰时段，课程名额紧张，务必提前预约。
6. 会馆内保持安静，请将手机调至静音，尊重他人练习空间。

会馆设有1–2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，具备良好防滑与缓冲性能。教室配备镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温新风系统，冬季提供地暖，夏季有中央空调。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施可能未配备或仅限特定会员使用，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员选项。月卡适合规律练习者，季卡性价比更高，年卡用户通常享有优先选课权、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新客成功报名可获赠课程或积分。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班制为主（每班6–12人），确保动作指导精准。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度修复等主题。私教服务可根据个人目标（如体态矫正、备孕瑜伽、减压疗愈）定制方案。

课程需通过“梵若拉瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看空位、更换课程及取消操作。取消需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验用户需在线填写基本信息并选择合适课程级别。不接受现场临时加入，务必提前完成线上预约流程。

会馆位于星城国际公寓B座，周边生活配套成熟。步行5分钟可达颐堤港购物中心，内有咖啡厅、轻食餐厅（如Wagas、新元素）、便利店及运动品牌店。课后可就近补充能量或购买瑜伽服饰。公寓大堂设有快递柜和休息座椅，但会馆内部不设餐饮服务，建议自备饮用水。

联系电话：18513928985;18601933231