青云体能搏击

青云体能搏击位于北京市房山区天星街一号院6号楼210号，是一家专注于搏击训练的社区型综合格斗场馆。该场地以提供拳击、泰拳、自由搏击等课程为主，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为房山区域内较具专业性的搏击训练点，场馆注重实战能力培养与体能提升相结合，环境整洁、通风良好，是本地搏击爱好者较为认可的训练场所。

可乘坐地铁房山线至良乡南关站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括F27路、F32路、951路等，在“天星街”或“良乡南关”站下车后步行5-10分钟可达。自驾前往可导航至“天星街一号院”，院内及周边设有公共停车位，但高峰时段建议提前规划停车方案。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，具体根据课程类型和教练级别有所差异。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课折扣。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日10:00-22:00，周末及节假日照常开放。搏击类课程多集中在晚间18:00-21:00，建议提前预约以确保课程名额。部分团课需满员开班，私教课程则需至少提前24小时预约。

1. 初学者建议先参加体验课，了解自身适应程度后再决定是否长期报名。
2. 训练时务必佩戴护具（如拳套、护齿、缠手带），场馆通常提供租赁但自备更卫生。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，可获得更充分的教练指导和场地使用空间。
4. 搏击训练强度较大，建议训练前2小时避免进食过饱，并携带充足饮用水。
5. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或户外鞋进入训练区。
6. 首次到访建议提前10分钟到场填写健康声明并熟悉场地规则。

场馆配备标准搏击训练区域，包括拳击台（或模拟擂台区）、沙袋区、镜墙训练区及核心力量训练器械。地面采用专业EVA减震地垫，有效降低关节冲击。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有储物柜。整体设施维护良好，符合中小型搏击馆的行业配置标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受不限次团课、优先预约私教、免费使用基础器械等权益。部分时段推出“推荐有礼”或“续卡赠课”活动。新会员首次购卡通常可获赠1-2节私教体验课，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持有国家职业资格认证或国际搏击组织认证的教练团队，多数教练具备3年以上教学经验及实战背景。团课每日安排2-3节，涵盖基础技术、体能强化及实战对练；私教课程可根据学员目标定制训练计划，涵盖减脂、塑形、防身或竞技准备等方向。

支持通过微信小程序、大众点评或电话方式进行课程预约。团课需提前至少2小时预约，私教课程建议提前1天确认时间。取消预约需在开课前4小时完成，否则可能视为已消费课时。部分高峰时段（如周末晚课）需提前2-3天锁定名额。

场馆所在楼宇为社区商业综合体，一层设有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。休息区配备座椅、饮水机及手机充电接口。虽无专属运动用品商店，但教练可协助推荐合规训练装备品牌。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：14710057846