铭龍决散打武道馆

铭龍决散打武道馆位于北京市门头沟区永定镇冯村商业街B区三层，是一家专注于散打、跆拳道等搏击类训练的综合性武道场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人进行系统性搏击训练。作为门头沟区域内较具规模的搏击训练基地，该馆注重实战与体能结合，课程体系覆盖入门到进阶阶段，适合不同年龄和基础的学员。

可乘坐地铁S1线至石厂站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交M10路、M15路至冯村东口站，步行约500米。自驾前往可导航“冯村商业街B区”，周边设有公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程多以课包或会员制形式收费。月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，具体费用根据课程类型（散打/跆拳道）、课时数量及是否含私教服务有所差异。具体价格以场地实际公布为准。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00-21:30，周末及节假日照常开放。铭龍决散打武道馆通常安排上午、下午及晚间多个训练时段，建议提前预约以确保课程名额，尤其周末晚间为高峰时段，需至少提前1-2天确认排课情况。

1. 初学者建议先参加免费或低价体验课，评估教练风格与自身适配度。
2. 训练时务必穿戴护具（如护齿、护裆、手套），场馆通常提供租赁，但自备更卫生。
3. 避开18:00-20:30的晚间高峰时段，可获得更充分的指导和场地空间。
4. 携带吸汗毛巾与饮用水，高强度搏击训练出汗量大，需及时补水。
5. 首次到访建议提前15分钟到场，完成登记并熟悉安全须知。
6. 青少年学员需由家长陪同签署安全协议，部分课程有年龄下限要求。

场馆配备标准散打擂台及跆拳道训练垫区，地面采用专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。训练区域划分清晰，设有沙袋区、对练区及体能训练角。更衣室与独立卫生间齐全，部分区域配有基础淋浴设施。设备包括重型沙袋、速度球、手靶、脚靶及基础力量训练器械，整体维护状况良好。

提供月卡、季卡、年卡及课时包等多种会员选项。会员可享受固定时段优先预约权、免费参加月度实战交流赛、以及专属折扣购买护具装备等权益。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新学员可获赠课时。具体权益以馆内公示为准。

场馆配备持证散打及跆拳道教练团队，多数教练具备省级以上比赛经验或体育院校专业背景。提供1对1私教（参考价200-300元/课时）及4-8人小班团课。团课每日安排2-3个时段，内容涵盖基础技术、实战对抗及体能强化，课程表每周更新，可通过前台或微信咨询获取。

支持电话预约及微信直接联系教练排课。部分课程可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约使用。取消或调整课程需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议首次预约时明确课程类型、教练偏好及自身训练目标。

场馆位于冯村商业街B区三层，楼下即有便利店、快餐店及饮品店，方便训练前后补充能量。商业街内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。周边无专业运动用品店，建议自备基础装备；若需购买护具，教练可推荐线上或市区实体店渠道。

联系电话：15801644748