英伦格斗健身(北京时代广场店)

英伦格斗健身（北京时代广场店）是房山区一家专注于搏击训练的综合健身场馆，主推泰拳、自由搏击、MMA等课程体系。场馆位于时代广场学院北街26号院11号楼1层，地处房山高教园区核心区域，周边高校密集，学员以大学生及年轻上班族为主。场地面积约300平方米，配备专业擂台、沙袋区、体能训练区及基础更衣设施，整体风格硬朗实用，注重功能性与安全性。

该场馆位于北京市房山区良乡大学城板块，距离地铁房山线良乡大学城站约1.2公里，步行约15分钟。可乘坐公交F27路、F32路、951路至“良乡大学城北”站下车，步行约8分钟即达。自驾用户可导航至“时代广场学院北街26号院”，周边有时代广场地面停车场及多个临街收费停车位，停车便利。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规月卡价格区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过大众点评或美团查看最新套餐及优惠活动。

作为社区型搏击场馆，英伦格斗健身一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程及训练需提前预约，尤其是团课和私教时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 初学者建议先预约免费体验课，评估教练风格与场地适配度。
2. 搏击训练强度较高，首次参与务必携带运动毛巾、水壶及换洗衣物。
3. 场地通常提供手套、护具租赁，但个人建议自备以确保卫生与合手性。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，可获得更充分的教练指导与器械使用时间。
5. 训练前2小时避免进食过饱，建议补充适量碳水与电解质。
6. 房山冬季较冷，注意保暖，场馆虽有暖气但热身前易受凉。

场馆配备标准搏击训练区，含4-6个悬挂式重型沙袋、1个小型标准擂台（3m×3m）、地垫训练区及TRX悬挂训练系统。地面采用专业EVA防滑减震地垫，墙面设有全身镜便于动作纠正。更衣室为男女分隔，配有基础储物柜，淋浴设施有限，建议训练后回家冲洗。

该场馆提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，会员可不限次参加常规团课（如泰拳基础、体能强化等），并享受私教课程折扣。部分套餐包含免费体测、训练计划定制及月度进度反馈。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课等促销活动，可通过官方小程序或前台咨询获取详情。

场馆教练团队具备国家职业资格认证或国际搏击组织（如WMC、IFMA）认证背景，多数有实战或执教经验。团课每日安排2-3节，集中在午休（12:00-13:00）及晚间（19:00-20:30）。私教课程需单独预约，价格根据教练资历浮动，资深教练课时费约300-400元。所有新学员首次私教课均包含体能评估与目标设定环节。

课程及场地使用需通过“英伦格斗健身”微信公众号或大众点评/美团平台进行线上预约。团课名额有限，建议提前24小时锁定席位；私教课程需与教练直接协调时间。取消预约需至少提前4小时，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。

场馆位于时代广场商业体底层，周边餐饮选择丰富，包括快餐、咖啡店及轻食简餐，适合训练前后补充能量。一层设有自动售货机，提供饮料与能量棒。储物柜为免费使用，但不设贵重物品保管服务，建议勿携带大量现金或电子设备入场。附近无专业运动用品店，建议自备训练装备。

联系电话：18510440077