浅舍·瑜伽生活艺术空间(黑山大街馆)

浅舍·瑜伽生活艺术空间（黑山大街馆）位于北京市门头沟区黑山大街惠民家园二区，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型生活艺术空间。该场馆以营造宁静、自然的练习环境为特色，融合传统瑜伽与现代生活方式，适合从初学者到资深习练者的各类人群。作为门头沟区域内较具口碑的瑜伽场所之一，其注重课程质量与空间美学，常设哈他、流瑜伽、阴瑜伽及冥想等多元课程体系。

可乘坐地铁S1线至石厂站，出站后换乘公交或骑行约2公里（约8分钟车程）抵达；也可搭乘M10路、M15路等公交线路在“黑山大街”或“惠民家园”站下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“黑山大街惠民家园二区29号楼”，周边有小区临街停车位及惠民家园公共停车场，建议提前确认停车情况。

该类社区瑜伽空间单次体验课价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡约1500-2500元。具体定价依课程类型（团课/私教）、时段及会员等级而定。部分新用户可享首课优惠或体验套餐。实际价格以场馆当日公示为准。

常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:30-20:30。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查询当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆垫子请确认是否提供消毒服务。
3. 穿着透气、贴身的运动服装，避免宽松衣物影响体式安全。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
5. 周末晚间课程热门，建议至少提前24小时预约。
6. 场地强调安静氛围，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场馆为独立底商空间，面积约100-150平方米，设有主练习区、接待区及小型更衣区域。地面铺设专业环保瑜伽地胶，墙面采用吸音材料以保障声场宁静。配备镜面墙、辅助瑜伽砖、伸展带、抱枕及毛毯等基础辅具。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱与更衣条件，适合下班后或周末轻量练习。

提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、正位精修）等权益。部分套餐包含私教体验课或好友同行优惠。续费老会员常享有额外赠课或积分兑换福利。

场馆由持有RYT200/500国际认证或国内权威机构资质的资深瑜伽老师授课，教学风格注重正位安全与身心连接。团课每日开设2-4节，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间深度放松等主题。私教课程按60分钟计费，价格区间约300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过“浅舍瑜伽”官方微信小程序、大众点评或直接致电前台进行课程预约。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

场馆位于惠民家园社区商业底商，周边有便利店、咖啡简餐店及社区公园，适合课后放松或短暂休憩。虽无专属储物柜，但提供临时物品寄存服务。附近无大型商场，建议自备水杯及个人用品。冬季室内供暖充足，夏季配备空调，体感舒适。

联系电话：010-69857685