白鲨格斗

白鲨格斗是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等现代武术训练的场馆，位于北京市通州区银河湾西门旁。该场地以实战导向和系统化教学为特色，适合从零基础到进阶学员的全阶段训练需求。场馆内部采用专业防滑地垫、标准拳击台及力量训练区，整体环境整洁、通风良好，注重安全与功能性结合。作为通州区域内较具口碑的格斗训练空间，白鲨格斗强调纪律性与体能提升并重，是本地武术爱好者的重要聚集地。

乘坐地铁6号线至通州北关站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。也可在通州北关站换乘公交312路或T109路，在“银河湾小区”站下车，步行约300米。自驾用户可导航至“银河湾西门”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。

该类综合格斗场馆在北京通州区域的单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为1200–2000元，具体取决于课程类型与训练频次。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。实际价格以场馆当日公示为准，建议首次到访前通过线上平台确认最新资费。

作为专业格斗训练馆，白鲨格斗一般营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。所有课程均需提前预约，尤其是团课和私教时段。节假日照常开放，但部分特殊日期可能调整课表，建议关注其线上渠道获取最新安排。

1. 首次体验建议提前联系确认是否需要自备护具（如缠手带、护齿、拳套等）。
2. 推荐穿着透气运动服和室内训练鞋，部分地面训练需赤脚进行。
3. 避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，可获得更充分的教练指导。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防拉伤。
5. 女性学员可优先选择设有女性专属时段的课程，提升训练舒适度。
6. 建议携带水杯和毛巾，场馆通常提供基础储物柜但不提供洗浴用品。

场馆配备标准MMA八角笼或拳击台（视具体布局而定）、专业EVA防撞地垫、沙袋区、核心力量训练器械（如战绳、壶铃、TRX悬挂带）及基础自由重量区。更衣区为男女分隔设计，部分格斗馆提供简易淋浴设施，但通州区域中小型场馆通常以干湿分离更衣为主。整体设备维护良好，符合安全训练标准。

白鲨格斗提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定时段团课无限次参与、私教折扣、优先预约权及不定期内部对抗赛参与资格。部分套餐包含体能评估与训练计划定制服务。新会员常享有首月体验优惠，具体权益以现场公示为准。

场馆教练团队普遍具备国家认证或国际格斗组织资质（如IBJJF、WMC等），多数拥有职业比赛经验。提供泰拳、MMA、柔术等方向的系统团课，每周排课覆盖早、中、晚多个时段。私教课程按学员目标定制，内容涵盖技术打磨、体能强化及实战模拟。建议首次训练前与教练沟通个人基础与目标，以便匹配合适课程。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“白鲨格斗”进行线上预约，部分时段支持电话直接订课。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费课时。团课名额有限，热门时段建议提前3–5天锁定位置。

场馆位于银河湾社区西门，周边有便利店、快餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。场内设有休息等候区，部分格斗馆附设小型运动用品角，可购买或租赁基础装备（如拳套、缠手带）。储物柜免费提供，但贵重物品建议随身保管。

联系电话：18811378450