拳击汇(密云店)
活动类型
场地概况
拳击汇(密云店)是密云区少有的专注于搏击运动的综合训练场馆,主要提供拳击、自由搏击及体能训练服务。场地布局紧凑高效,设有标准拳击台、沙袋区、核心训练区和基础力量器械。作为社区型搏击馆,其定位偏向大众健身与初学者入门训练,同时兼顾有一定基础的爱好者提升技能。场馆环境整洁,通风良好,适合日常规律训练。
交通指南
拳击汇(密云店)位于北京市密云区南河路4号院2号楼,地处密云城区南部,交通便利。自驾用户可导航至“南河路4号院”,周边有临街停车位及小区外围公共停车区域;公共交通方面,可乘坐密云区内公交线路至“南河路”或“密云鼓楼”站,步行约500米(约6-8分钟)即可到达。建议使用高德或百度地图实时查询最优路线。
费用说明
该类社区搏击场馆单次体验价格通常在80-150元之间,月卡价格参考区间为800-1500元,具体取决于课程类型与训练频次。私教课程按课时计费,市场普遍价格为200-400元/节。拳击汇(密云店)可能提供新会员首课优惠或团课套餐,具体价格以场地实际公布为准。
开放时间
作为常规搏击训练场馆,营业时间一般为每日10:00至22:00,高峰时段集中在18:00-21:00。建议提前通过电话或线上平台预约课程或场地使用,避免到店后无位可用。节假日通常正常开放,但课程安排可能调整,需提前确认当日排课表。
实用贴士
1. 初学者建议选择团课入门,降低学习门槛并提升训练趣味性。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾,部分场馆虽提供租赁但卫生条件参差。
3. 避开晚间18:00-21:00高峰时段,可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前务必进行10-15分钟动态热身,预防肩肘及腕部损伤。
5. 首次到访可提前联系场馆了解当日课程安排,确认是否需穿特定颜色训练服或鞋类。
6. 搏击训练强度较高,建议每周训练2-3次,配合充足休息以避免过度疲劳。
场馆设施
场馆配备1个标准拳击台(约6m×6m)、6-8组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及地桩靶等基础打击设备。力量训练区设有哑铃架、壶铃、战绳、跳箱等功能性训练器材。地面采用专业减震地胶,有效缓冲跳跃与移动冲击。更衣区为男女分隔简易更衣间,配备基础储物柜;淋浴设施有限,建议训练后回家清洁。
会员体系
拳击汇(密云店)提供多种会员选项,包括次卡(10次/20次)、月卡、季卡及年卡。会员权益通常涵盖不限次参加指定团课、优先预约私教、免费使用基础器械及参与会员专属活动。部分套餐可能包含体测评估或训练计划定制服务。新会员常享有首月折扣或赠课福利,具体政策需到店或通过官方渠道确认。
教练服务
场馆配备持有国家职业资格认证或国际搏击组织认证的教练团队,具备拳击、泰拳或综合格斗教学经验。常规开设基础拳击团课(如直摆勾组合、步法移动、防守反击等),每周3-5节,每节60分钟。私教课程可根据学员目标定制(减脂、塑形、竞技准备等),价格按课包阶梯计费。建议首次体验时与教练沟通自身健康状况与训练目标。
预订方式
推荐通过大众点评、美团或微信小程序搜索“拳击汇”进行线上预约,可查看实时课程表并锁定名额。部分时段支持电话预约,但线上渠道信息更透明且可享受平台专属优惠。取消或改约需至少提前2小时操作,否则可能视为已消费。团课通常需满4人开班,建议提前报名确保成行。
周边配套
场馆所在小区周边生活配套成熟,步行范围内有便利店、快餐店及咖啡简餐店,方便训练前后补充能量。馆内设有小型休息区,提供饮水机及座椅,但无正式餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁扣式,贵重物品建议随身携带。附近无专业运动用品商店,建议自备训练装备。
特色标签
联系方式
联系电话:18210256263