ET进化拳馆(宋家庄店)

ET进化拳馆（宋家庄店）是位于北京市丰台区的一家专业搏击训练场馆，主打综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等实战类课程。场馆以高强度训练和系统化教学为特色，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为ET进化拳馆在城南的重要布局，该店延续品牌一贯的硬核风格，注重功能性训练与体能提升，同时兼顾减脂塑形等大众健身需求。

场馆位于丰台区双庙125号院1号楼，紧邻地铁5号线与10号线换乘站宋家庄站，从G口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路包括39路、43路、657路、685路等，在“宋家庄枢纽站”或“双庙”站下车均较便利。自驾用户可停靠宋家庄地铁站周边商业体停车场或社区临时车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆通常采用会员制收费。参考行业标准及平台信息，单次体验课价格约为80–120元；月卡价格在1200–1800元区间，季卡约3000–4000元，年卡普遍在8000–12000元。私教课程按课时计费，单节价格约300–500元。具体价格以拳馆实际公布为准，新用户常可享受首课免费或折扣体验。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，ET进化拳馆（宋家庄店）遵循这一行业惯例。课程多集中在工作日晚间（18:00–21:00）及周末白天，需提前预约团课或私教时段。节假日正常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前联系教练预约体验课，避免空跑。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分器材可现场租赁但卫生条件有限。
3. 训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练引发损伤。
4. 最佳训练时段为工作日上午或下午非高峰时段，人少、教练关注度高。
5. 场馆通常不提供毛巾和洗浴用品，如需淋浴请自备。
6. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤、皮鞋等非运动装束入场。

作为专业搏击馆，ET进化拳馆（宋家庄店）配备标准拳击台、泰拳靶区、MMA垫区、力量训练区及核心功能训练区。地面采用专业EVA减震地垫，墙面安装多角度训练镜与悬挂训练绳。更衣室与独立淋浴间基本配置齐全，但储物空间有限，建议减少随身物品。整体环境偏工业风，强调功能性而非豪华装修。

场馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可不限次参加常规团课（不含私教）。高级会员享有优先预约热门时段、免费参加主题工作坊及体测评估等权益。部分套餐包含赠送私教课或装备礼包，具体政策需到店咨询或关注其线上平台更新。

拳馆拥有持证职业教练团队，多数具备省级以上比赛经验或国际认证（如IFMA、WAKO等）。提供泰拳、拳击、MMA、防身术等方向的团课与私教服务。团课每日安排2–4节，每节60–90分钟；私教需单独预约，支持定制训练计划。教练注重动作规范与安全防护，适合不同基础学员循序渐进提升。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“ET进化拳馆”进行线上预约体验课或购买课程包。团课名额有限，建议提前1–3天锁定席位；私教课程需直接联系教练排期。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。

场馆所在区域为成熟社区，周边有便利店、快餐店及咖啡馆，满足基础补给需求。馆内设有休息等候区，但无餐饮服务。运动用品方面，附近缺乏专业搏击装备商店，建议提前在线购置或使用馆内租赁服务。储物柜数量有限，贵重物品请勿存放。

联系电话：010-67696886;010-67699578