中杉游泳健身

中杉游泳健身位于北京市大兴区榆垡文化广场一层，正对101中学，是一家集游泳与综合健身于一体的社区型运动场馆。该场地服务周边居民及学生群体，定位为高性价比、便利可达的日常锻炼场所。作为大兴南部区域少有的配备室内恒温泳池的健身中心，其在本地具有一定的便民优势。场馆整体环境整洁，注重基础功能配置，适合日常健身、游泳训练及体能维持需求。

联系电话：15210495072

可乘坐地铁大兴机场线至大兴机场站，换乘公交兴28路或兴35路，在“榆垡文化广场”站下车即达，步行约3分钟。自驾用户可导航至“榆垡文化广场”，场馆所在建筑周边设有公共停车位，但数量有限，高峰时段建议提前到达或使用公共交通。从北京城区（如南三环）出发，车程约40-50分钟。

该类社区型游泳健身场馆单次入场价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-600元，年卡约3000-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出学生或家庭优惠。建议通过大众点评或美团查看最新套餐及折扣信息。

作为社区健身场所，中杉游泳健身一般营业时间为每日9:00至21:30，部分工作日早晨可能提前开放至7:00供晨练人群使用。游泳池与健身房区域通常同步开放，节假日照常营业但可能调整高峰时段安排。建议提前电话确认当日开放状态，并在周末或晚间高峰时段（18:00-20:00）提前到场或预约。

1. 游泳需自备泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽方可入池。
2. 健身区域建议避开18:00-20:30的下班高峰，器械使用更顺畅。
3. 冬季恒温泳池水温通常维持在28-30℃，但更衣室保暖条件有限，建议快速更衣以防着凉。
4. 首次到访可咨询前台是否有体验课或免费体测服务。
5. 场馆储物柜多为投币式或扫码付费，建议携带零钱或手机支付准备。
6. 学生凭有效证件可能享受专属折扣，入场时主动出示。

场馆配备标准25米室内恒温泳池，通常为4-6条泳道，水质定期循环消毒，符合北京市公共泳池卫生标准。健身区设有有氧器械（跑步机、椭圆机等）、力量训练器械及自由重量区，设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。更衣室与淋浴间分区设置，提供热水淋浴，但高峰期可能出现排队情况。整体空间布局紧凑，适合个人训练而非高强度竞技训练。

中杉游泳健身提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用游泳与健身区域。部分卡种包含带教体验课或体脂检测服务。新会员开卡常享首月折扣或赠送周卡，老会员推荐新用户可获赠额外使用天数。具体权益以店内公示为准，建议办卡前明确退费与冻结政策。

场馆提供私教及小班团课服务，私教课程价格通常在200-300元/节，涵盖游泳教学、减脂塑形、力量提升等方向。教练均持有国家职业资格认证（如社会体育指导员证），部分具备专项运动背景。团课如瑜伽、动感单车等每周固定时段开设，会员免费或低价参与。建议首次体验前试听一节，确认教学风格匹配度。

目前该场馆主要支持现场登记入场，部分时段可通过电话预留泳道或私教课程。虽未开通主流线上预订平台（如Keep、乐刻），但可在大众点评购买电子券后到店核销。取消或改期私教课程需提前24小时通知，否则可能扣除课时。建议高峰日前一天致电确认人流情况。

场馆位于榆垡文化广场一层，周边配套较为基础。入口处设有自助饮水机和休息座椅，内部提供付费储物柜及简易洗漱用品售卖。广场内有便利店和快餐店，步行2分钟可达。无专业运动用品商店，建议自备所需装备。附近有社区卫生服务站，紧急情况可快速响应。