尤圣瑜伽

尤圣瑜伽位于北京市西城区椿树街道香炉营东巷庄胜二期3号楼7单元1004，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽工作室。该场地设于住宅楼内，环境安静私密，适合追求专注练习的都市人群。作为典型的城市中小型瑜伽空间，其布局紧凑但功能齐全，通常配备专业瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕）及空气净化设备，营造出舒适、洁净的练习氛围。

可乘坐地铁7号线至虎坊桥站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达；或搭乘公交至虎坊桥路口北/南站，包括102路、105路、15路等多条线路。自驾前往建议使用周边商业或公共停车场，如庄胜崇光百货地下停车场或宣武医院附近停车区域，但车位较为紧张，推荐优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可能享有首课优惠或团购折扣，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

作为城市社区型瑜伽馆，尤圣瑜伽一般营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、中午12点及晚间18:30–20:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与，节假日照常开课但排课可能调整，建议关注其线上平台获取最新课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽服、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子但个人用品更卫生。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态有助于体式完成与呼吸控制。
5. 住宅楼内场地对噪音敏感，请轻声交流、手机静音，尊重邻里环境。
6. 首次到访可提前电话确认入口位置，部分住宅单元门禁较严。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约50–70平方米，可容纳10–15人同时练习。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于动作校正，顶部安装柔和无频闪照明及通风/新风系统。配备基础辅具包括TPE或天然橡胶瑜伽垫、软木瑜伽砖、棉质伸展带、冥想坐垫及毛毯，部分课程提供精油香薰营造氛围。

该类瑜伽工作室普遍采用阶梯式会员制度，常见类型包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员权益通常涵盖不限课程类型预约、优先选课权、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分时段（如工作日上午）可能设有会员专属低价场次，长期练习者建议办理季卡以上以降低单次成本。

尤圣瑜伽提供小班团课及一对一私教服务。团课由持有RYT200或国内认证资质的资深瑜伽老师授课，课程风格涵盖修复、力量、呼吸法等方向。私教价格参考区间为300–600元/节，根据教练资历浮动。建议首次体验后与老师沟通身体状况，以便获得个性化调整建议。

课程需通过微信小程序、大众点评或直接添加工作室客服微信进行预约。热门时段（如晚间及周末）建议提前2–3天锁定名额，取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。部分平台支持电子核销，到店扫码签到即可。

场地所在庄胜二期为成熟居民区，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、咖啡馆及轻食简餐店，适合课后补充能量。楼宇内设有电梯，但无专用储物柜，建议随身携带贵重物品。附近亦有社区健身房、舞蹈室等其他运动场所，可组合安排休闲日程。

联系电话：17600107711