八一摔跤队

八一摔跤队位于北京市石景山区八大处路战友体育馆甲四号，是一支具有军队背景的专业摔跤训练单位，长期承担国家和军队层面的竞技体育任务。该场地以传统武术与现代摔跤训练相结合为特色，具备专业级训练设施和资深教练团队。虽然主要面向专业运动员，但也阶段性对外开放部分课程或体验活动，适合有一定基础的武术爱好者参与。

可乘坐地铁6号线至西黄村站，出站后换乘公交389路或专110路，在“八大处”或“实兴大街北口”站下车，步行约600米即达。自驾前往可导航至“战友体育馆”，周边有少量公共停车位，但高峰时段较为紧张，建议优先选择公共交通。

作为专业训练单位，八一摔跤队不设常规门票。对外体验或培训课程通常按课时收费，参考价格为200-400元/课时（90分钟），具体费用根据课程内容和教练级别而定。部分公益性质的开放日活动可能免费，需关注官方通知。具体价格以场地实际公布为准。

日常训练时间为工作日9:00-12:00、14:00-18:00，周末及节假日安排视赛事周期调整。对外体验或课程需提前预约，通常仅在非集训期或特定时段开放公众参与。建议通过官方渠道确认当月开放计划后再行前往。

1. 该场地以专业训练为主，非公开营业场所，切勿擅自进入训练区域。
2. 参与体验课程需具备一定体能基础，建议提前进行热身训练。
3. 着装要求严格，必须穿着无金属配件的运动服和摔跤鞋（或软底训练鞋）。
4. 建议提前至少一周联系确认开放安排，避免空跑。
5. 场地纪律严明，需遵守军事化管理规范，保持安静与秩序。
6. 初学者建议选择基础体验课，避免直接参与高强度对抗训练。

场地配备标准摔跤垫（符合国际摔跤联合会认证规格）、力量训练区、柔韧性训练区及基础康复设备。更衣室和淋浴设施齐全，但主要供队员使用；对外参与者通常使用指定临时更衣区域。整体环境整洁、通风良好，安全防护措施到位。

该场地不设常规商业会员卡。针对长期合作单位或特批学员，提供季度或年度训练协议，包含固定课时、专属教练指导及优先参与内部交流赛权益。此类资格需经审核批准，不对外公开销售。

教练团队由退役国家级运动员和现役八一体工大队教员组成，具备中国摔跤协会认证资质。提供私教课程（约300-500元/课时）及小班团课（4-6人，约200元/人/课时）。课程内容涵盖古典式摔跤、自由式摔跤及传统武术格斗基础，需提前预约排课。

不支持线上平台直接预订。需通过电话或指定联络人进行咨询与预约，确认身份、训练目的及基础条件后方可安排体验。取消需提前48小时通知，否则可能影响后续申请资格。

场馆内设有简易休息区和饮水设备，但无餐饮服务。周边500米内有便利店和快餐店，可满足基本补给需求。无专用储物柜，建议随身携带贵重物品。附近八大处公园适合训练后放松拉伸，环境清幽。

主要面向16岁以上、具备一定运动基础的武术或摔跤爱好者。青少年需年满14岁且有监护人陪同方可参与体验课程。不适合纯休闲游客或无运动经验者，强调纪律性与身体素质要求。