随心瑜瑜伽

随心瑜瑜伽位于北京市密云区行宫街25-9号久润西区25号楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为密云城区内较早开设的专业瑜伽空间之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐密云区内公交线路至“久润小区”或“行宫街”站下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“久润西区25号楼”，周边有社区及商业配套公共停车位，建议提前10分钟抵达以便停车。距离密云城区主干道（如新北路、鼓楼东大街）均在2公里以内，交通便利。

该类社区瑜伽工作室单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团课折扣活动。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，建议通过微信或电话确认当日排课情况，节假日照常开放但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 空腹或餐后2小时以上再练习，确保身体状态适宜。
5. 冬季密云早晚温差大，注意保暖，尤其课后避免受凉。
6. 首次到访可预约免费体验课，了解教师风格与教室环境。

场地为独立工作室格局，配备专业防滑木地板、镜墙、柔和照明及通风系统。教室内提供辅助工具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。更衣区域私密性良好，设有储物格，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新用户可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

所有授课教师均持有国内或国际认证的瑜伽教练资质（如RYT、中国瑜伽联盟等），具备3年以上教学经验。课程以小班制（6–10人）为主，也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–300元/节。

支持微信直接联系预约或通过大众点评/美团平台在线下单课程。建议至少提前24小时预约，热门时段（如周末晚课）需提前2–3天锁定名额。取消预约需在开课前4小时通知，否则可能视为已消费。

场馆位于久润西区社区内，周边有便利店、咖啡简餐店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合课后短暂停留或步行回家。

联系电话：010-61090158