极真空手道

极真空手道（珠江国际城馆）位于北京市通州区珠江国际城八区西侧底商-22，是一家专注于极真空手道训练的搏击场馆。该馆面向青少年及成人学员，提供系统化的空手道课程，强调实战能力、体能训练与武道精神培养。作为极真体系在通州区域的重要教学点，场馆环境整洁，训练氛围浓厚，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

场馆位于通州区梨园板块珠江国际城社区内，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁1号线至临河里站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或乘坐地铁7号线至万盛西站，换乘公交或骑行约10分钟到达。公交线路包括通12路、通13路、810快等，在“珠江国际城”或“群芳园”站下车步行约5分钟。自驾前往可停靠小区周边底商免费临时车位或附近商业停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类极真空手道专业场馆通常采用会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80–120元；月卡价格在800–1200元之间，季卡约2000–2800元，年卡多在6000–8000元区间。儿童与成人课程定价略有差异，部分套餐包含道服、考级辅导等增值服务。具体价格以场馆实际公布为准，建议首次到访前通过官方渠道确认最新资费。

场馆常规营业时间为每周二至周日的10:00–21:30，周一例行闭馆维护。课程安排覆盖工作日晚间及周末全天，青少年班多集中在放学后16:30–19:00，成人班则多设于19:30–21:00。所有课程需提前预约，尤其是周末黄金时段，建议通过微信或电话至少提前1天确认排课与空位情况。节假日安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程分级，避免盲目报名高阶班。
2. 自备运动服即可参与体验课，正式学员需统一穿着极真道服（通常由场馆提供购买渠道）。
3. 极真空手道为全接触式实战体系，训练强度较高，初学者应循序渐进，注意热身与防护。
4. 场馆地面为专业搏击地垫，禁止穿鞋入内，请自备拖鞋或干净袜子。
5. 建议携带水杯和毛巾，训练期间及时补水；场馆一般不提供一次性用品。
6. 通州冬季早晚温差大，往返途中注意保暖，避免训练后受凉。

场馆配备标准极真空手道训练场地，铺设专业EVA搏击地垫，具备良好缓冲与防滑性能。训练区面积约100–150平方米，层高充足，通风良好，配有全身镜墙、基础体能训练器械（如沙袋、跳绳、核心训练垫）及消毒设备。更衣与储物区域独立设置，但淋浴设施视具体门店配置而定，建议训练后回家清洁。整体环境简洁实用，符合搏击专项训练需求。

场馆实行阶梯式会员制度，主要分为体验卡、月卡、季卡、年卡及家庭卡等类型。会员权益包括固定时段课程参与权、优先预约私教、免费参加内部考核与交流赛、道服折扣等。长期会员（季卡以上）通常可享免费补课或课程延期服务。部分时段会推出新生优惠或老带新奖励活动，建议关注其微信公众号或前台公告获取最新政策。

场馆由持有极真会馆认证资质的教练团队执教，多数教练具备5年以上教学经验及黑带段位。提供青少年启蒙班、成人基础班、进阶实战班及私教定制课程。团课按年龄与级别分组，每班人数控制在8–12人以保证教学质量。私教课程价格参考市场标准，约200–350元/课时（60分钟），可根据目标制定个性化训练计划。所有教练均接受过安全防护与急救培训。

课程预约主要通过微信直接联系场馆负责人或教练进行登记，部分门店已接入大众点评或美团的在线预约系统。首次到访建议先电话沟通确认课程安排与空位。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。体验课通常需提前1–2天预约，并携带有效身份证件用于登记。

场馆位于珠江国际城社区底商，周边生活配套成熟。入口处设有休息等候区，供家长或同伴短暂停留。附近有便利店、咖啡店及小型餐饮店，步行3分钟内可达。社区内有公共卫生间，但场馆内部一般不设餐饮服务。建议训练前后在附近补充能量，避免空腹或饱腹训练。运动用品（如护具、绷带）可现场咨询购买或租赁。