PK搏击·拳肌格斗健身拳击馆

PK搏击·拳肌格斗健身拳击馆位于北京市朝阳区十八里店乡周家庄中路19号院12号楼地下一层，是一家专注于搏击训练与健身结合的综合型格斗场馆。场馆以实战搏击、拳击训练和功能性体能提升为核心，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场地布局紧凑高效，配备专业拳击台、沙袋区、核心训练区及基础力量器械，整体环境干净整洁，通风良好，注重安全与训练效率。

该场馆距离地铁17号线周家庄站约600米，步行约8分钟可达。周边公交线路包括专178路、561路、439路等，在“周家庄中路”或“吕营花园”站下车后步行5-10分钟即到。自驾用户可停放在周家庄中路沿线公共停车位或附近小区临停区域，但车位有限，建议优先选择公共交通。

该类搏击健身场馆在北京朝阳区的单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体根据课程类型（团课/私教）和会员等级有所差异。PK搏击馆在大众点评和美团平台提供新客体验课（如9.9元或39元首次课），正式课程需按课包或会员制付费。具体价格以场馆实际公布为准。

作为城市社区型搏击馆，该场地常规营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班团课，建议通过美团、大众点评或微信联系教练进行排课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前确认。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，训练体验更佳。
4. 场地为地下一层，注意防潮，建议穿防滑运动鞋。
5. 训练前2小时避免饱食，充分热身以防运动损伤。
6. 未成年人需家长陪同或签署同意书方可参与课程。

场馆配备标准拳击训练区，包括多组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及1个标准拳击台。地面铺设专业减震地胶，有效保护关节。另设自由重量区、TRX悬挂训练带、战绳及核心训练垫。更衣区为男女分隔简易更衣空间，配有储物柜；淋浴设施基础但干净，建议自备洗浴用品。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定时段团课无限次参与、私教课折扣（通常85折）、优先预约权及专属训练计划制定。新会员常享首月优惠或赠课活动，具体权益可通过前台或线上平台咨询获取。

PK搏击馆由具备国家认证或职业赛事背景的教练团队执教，课程涵盖拳击基础、泰拳、MMA体能、减脂塑形搏击操等。团课每日安排2-3节（如19:00、20:00），每节60分钟，限8-12人。私教课价格参考区间为200-400元/节，根据教练资历浮动。所有教练均持有急救资质，注重动作规范与安全防护。

课程及场地使用需通过线上平台预约。主流渠道包括美团、大众点评APP搜索“PK搏击·拳肌格斗健身拳击馆”，或直接添加场馆微信客服进行排课。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时。首次到店建议提前15分钟签到并填写健康信息表。

场馆位于社区商业底商，入口处设有休息等候区，提供饮水机和基础座椅。周边500米内有便利店（如便利蜂）、快餐店（沙县、兰州拉面）及小型超市，满足基本补给需求。无自营餐饮或运动用品商店，建议自备训练所需装备。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。