贝勒爷格斗健身俱乐部

贝勒爷格斗健身俱乐部位于北京市朝阳区来广营东路5号和平大厦F1层，是一家专注于搏击训练的综合型健身场馆。该俱乐部以泰拳、散打、MMA等实战格斗项目为核心，同时融合功能性体能训练与减脂塑形课程，适合从初学者到进阶训练者不同水平的会员。场地布局紧凑高效，配备专业擂台、沙袋区、核心训练区及拉伸恢复空间，整体环境干净整洁，通风良好，是朝阳北部区域较具口碑的格斗训练场所之一。

乘坐地铁14号线至来广营站，从A口出站后沿来广营东路向东步行约800米（约10分钟）即可到达和平大厦。公交方面，可搭乘461路、538路、558路至“来广营东路”站，下车即达。自驾用户可导航至“和平大厦（朝阳区来广营东路5号）”，周边有商业配套停车场及路边停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击健身俱乐部通常采用会员制收费模式。参考北京同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡则多在8000-12000元之间。私教课程按课时计费，单节价格普遍在300-500元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含团课、体能测试或营养指导等附加服务。

作为专业搏击健身场所，贝勒爷格斗健身俱乐部一般营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午10:00-12:00。所有课程及训练需提前预约，尤其是私教和特色团课，建议通过官方小程序或电话确认当日排课并锁定名额。

1. 首次到访建议提前联系教练安排免费体测与课程试听，以便匹配合适训练强度。
2. 务必自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分器械虽可租赁但卫生和适配性有限。
3. 避开晚高峰（18:00-21:00）可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分以维持体能。
5. 场地地面多为专业橡胶垫，禁止穿硬底鞋或户外鞋入场，需更换室内训练鞋。
6. 搏击训练强度较高，初学者应循序渐进，避免过度疲劳导致运动损伤。

场馆内设标准泰拳训练区，配备悬挂式重型沙袋、立式靶、速度球、双端球及专业擂台。地面铺设高密度EVA防滑减震地垫，有效缓冲冲击力。另设有自由重量区、TRX悬挂训练带、战绳、药球等功能性训练设备。更衣室与独立淋浴间齐全，提供基础储物柜，但不提供毛巾租赁，建议自备洗漱用品。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属训练计划制定等权益。部分套餐支持冻结服务（如因伤病或出差），具体规则需签约时确认。新会员常享有首月折扣或赠私教课优惠，可通过官方微信或到店咨询获取最新活动信息。

教练团队由具备国家认证资质及职业比赛经验的格斗选手组成，多数持有中国武术协会、泰拳协会或国际MMA联盟认证。提供1对1私教、小班课（4-6人）及主题团课（如减脂搏击、女性防身术）。团课每日安排2-3节，涵盖早鸟课、午间恢复课及晚间高强度训练，课程表每周更新，会员可通过小程序查看并预约。

所有训练课程及场地使用均需提前预约。推荐通过“贝勒爷格斗健身”官方微信小程序进行在线选课、支付与取消操作，系统支持实时查看教练空闲时段与课程余位。电话预约亦可，但高峰期响应较慢。取消政策通常要求至少提前12小时，否则视为已消费课时。

和平大厦一层设有简餐咖啡吧，提供蛋白奶昔、能量棒及轻食，满足训练前后营养补给需求。场馆内设休息等候区，配有饮水机与充电插座。周边1公里内有连锁便利店、运动品牌折扣店及社区健身房，但无大型商场。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带或使用带锁个人包。