北京帅武道搏击健身中心

北京帅武道搏击健身中心位于朝阳区高碑店北路19号90空间文创园2层，是一家专注于综合搏击训练的健身场馆。该场地以实战导向的课程体系和专业教练团队为特色，涵盖泰拳、散打、MMA、拳击等主流搏击项目，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。场馆环境整洁，通风良好，采用专业搏击地垫与防护设施，注重安全与训练效率的结合。

可乘坐地铁八通线至高碑店站，从B口出站后沿高碑店北路向北步行约600米（8分钟）即可到达90空间文创园。公交方面，附近有“高碑店北”站，途经线路包括363路、557路、666路等。自驾用户可停放在90空间文创园地面停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类搏击健身中心单次体验课价格通常在80-150元之间，常规月卡价格区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元，年卡多在8000-12000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市型搏击健身场馆，通常营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日早晨可能开设早训班（7:00-9:00）。周末及节假日照常开放，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过微信或合作平台提前1-3天锁定名额。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等个人装备，部分场馆提供租赁但卫生条件有限。
3. 避开晚间18:00-21:00高峰时段，可选择工作日上午或下午训练，人少效果更佳。
4. 搏击训练强度大，建议提前进行基础体能准备，避免运动损伤。
5. 场馆内通常禁止穿鞋上垫，需自备拖鞋或赤脚训练。
6. 训练前后务必充分热身与拉伸，场馆一般提供基础指导但需主动询问。

场馆配备标准搏击训练区域，铺设专业EVA或橡胶地垫，设有拳击沙袋区、擂台（或模拟擂台区）、核心力量训练区及拉伸恢复区。灯光充足，通风系统完善。更衣室与独立淋浴间为标配，部分区域提供储物柜。设备品牌以国产主流或国际通用型号为主，维护状况良好，符合城市中高端搏击馆标准。

该类搏击健身中心普遍提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员权益通常包括不限次参加常规团课、优先预约私教、参与内部对抗赛或专项集训营等。部分场馆推出“推荐返现”或“续卡赠课”活动，新会员首月常享折扣或赠课福利。具体政策需以现场公示为准。

教练团队多由退役运动员、省级以上赛事选手或持有国家认证资质（如社会体育指导员、拳击/散打教练证）的专业人士组成。提供系统化团课（如泰拳基础班、MMA进阶班）及一对一私教服务。团课每日安排2-4节，覆盖早、中、晚不同时段；私教需单独预约，课程内容可根据目标（减脂、防身、比赛）定制。

支持通过微信公众号、大众点评、美团或电话进行课程预约。主流做法是关注“帅武道”相关官方账号，在线查看课表并一键预约。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费课时。首次体验建议电话确认当日教练排班与场地状态。

90空间文创园内设有咖啡简餐、便利店及共享休息区，满足训练前后补给需求。园区环境文艺清新，适合训练后放松。附近1公里内有多家连锁餐饮（如麦当劳、和府捞面）及运动用品店，可临时采购手套、水壶等装备。储物柜免费使用，部分区域提供毛巾租赁服务。

联系电话：15510209883