YZ瑜伽普拉提

YZ瑜伽普拉提位于北京市丰台区南苑街道翠海明苑15号楼3单元102底商，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为典型的社区瑜伽空间，该场地通常配备专业瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等），并采用柔和灯光与通风系统营造沉浸式练习氛围。

可乘坐地铁8号线至“海户屯站”，从B口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“槐房西路南口”站，途经线路包括474路、676路、828路等。自驾前往可停靠翠海明苑小区周边道路或附近商业体公共停车场，但车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约为3000-4000元。部分课程可能按主题或难度分级定价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新课表与优惠活动。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽服、毛巾和水杯，部分辅具虽可借用，但个人用品更卫生安全。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免因动作难度造成运动损伤。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 练习前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为标准社区瑜伽教室，面积约60-80平方米，可容纳8-12人同时上课。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于动作校正，另设独立更衣区与储物柜。虽无淋浴设施，但提供基础清洁用品与消毒设备。整体装修风格简约温馨，强调功能性与舒适度。

该工作室通常提供次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。新用户首次到店常可享体验价（如68-98元/节），具体权益以店内公示为准。

所有课程由持证瑜伽或普拉提教练授课，多数教练具备RYT200或以上国际认证资质，并拥有3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提及产后修复等。团课按周排课，私教课程需单独预约，价格通常在300-500元/节。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、支付与取消。取消预约须至少提前12小时，否则视为已消费。首次到店建议添加工作室客服微信获取最新课表与入馆指引。

场地所在翠海明苑为成熟住宅区，周边有便利店、咖啡店及小型餐饮店，方便课前课后补给。虽无专用休息 lounge，但教室外设有等候区可供短暂停留。附近无大型商场，建议自备所需物品。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：18515173830