优嘉健身(东四南大街店)

优嘉健身（东四南大街店）是位于北京市东城区核心地段的专业搏击训练场馆，紧邻地铁5号线与6号线东四站C口，交通极为便利。该场地专注于搏击类运动，包括拳击、泰拳、自由搏击等项目，面向初学者至进阶学员提供系统化训练。作为城市中心的精品型搏击馆，其以小班教学、专业教练团队和紧凑高效的课程体系为特色，适合上班族及周边居民进行高强度体能与格斗技能训练。

场馆位于东四南大街8号，紧邻地铁5号线与6号线交汇的东四站C出口，出站即达，步行距离约50米。公交方面，可乘坐106路、108路、110路、116路、128路等至“东四路口东”或“东四九条”站，下车后步行约3分钟。自驾前往建议使用周边商业或公共停车场，如东四地铁站附近市政停车场或隆福大厦地下停车场，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该类城市核心区搏击馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。部分新用户可享首课免费或折扣体验。

作为城市健身搏击场馆，优嘉健身（东四南大街店）一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是晚间及周末时段，建议通过线上平台或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自备运动服、拳击手套（部分场馆提供租赁，但个人装备更卫生合手）。
3. 避开工作日晚18:00-21:00高峰时段，可选择上午或下午非繁忙时段获得更好指导体验。
4. 搏击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练。
5. 场馆通常不提供饮用水，建议自备水壶；禁止穿鞋进入训练垫区，需更换室内训练鞋或赤脚。
6. 课程开始前1小时内避免大量进食，以防训练中不适。

场馆配备标准搏击训练区域，铺设专业EVA或橡胶地垫，设有拳击沙袋、泰拳靶、速度球、双端球等基础打击设备，并配置全身镜墙便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有储物柜。虽空间紧凑，但通风与照明良好，符合城市精品健身馆标准。设备维护频率高，确保训练安全与体验。

该场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。月卡适用于高频训练者，季卡及以上通常赠送私教体验课或团课加练权益。会员可优先预约热门时段课程，并享受专属社群活动及体能评估服务。具体权益与价格需以店内公示或线上平台为准，新会员常有限时优惠。

优嘉健身东四店配备持有国家认证或国际搏击组织资质（如WKF、IFMA等）的教练团队，多数教练具备职业比赛或多年教学经验。提供团体课程（如基础拳击、燃脂搏击、泰拳入门）及一对一私教服务。团课每日安排2-4节，私教需单独预约。教练注重动作规范与安全防护，适合零基础学员系统入门。

课程及场地使用需通过线上渠道预约。推荐使用“优嘉健身”官方微信公众号或小程序进行课程查询与预订，也可通过大众点评、美团等平台购买体验课或会员卡。预约成功后会收到确认通知，取消或改期需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于东四南大街繁华街区，周边生活配套完善。训练结束后可在附近隆福寺街区享用咖啡、轻食或简餐，如%Arabica、Manner Coffee及本地小吃店。场馆内设基础休息区，提供免费Wi-Fi与手机充电接口，但无餐饮售卖服务。建议训练前后补充能量，可提前准备蛋白棒或香蕉等便携食品。

联系电话：15601382003;15910518161