SMILE思迈健身·普拉提(草桥店)

SMILE思迈健身·普拉提（草桥店）位于北京市丰台区草桥生活广场二楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、空间布局合理，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型健身场所，其课程体系融合了传统瑜伽与现代功能性训练理念，注重会员的长期健康收益。

可乘坐地铁10号线至草桥站，从B口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达草桥生活广场。公交方面，附近有“草桥欣园”“草桥路口西”等站点，途经线路包括300路、692路、特8路等。自驾用户可将车辆停放在草桥生活广场配套停车场或周边公共停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享受首次体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上订课，临时到场可能无法安排。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，推荐使用专业瑜伽袜。
3. 初学者应优先选择基础团课或预约评估性私教课，确保动作安全有效。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
5. 孕妇或有慢性伤病者参与前务必告知教练，部分动作需调整或规避。

场地为室内恒温工作室，配备专业Reformer普拉提床、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础器械，地面采用环保防滑地胶。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。整体空间整洁明亮，通风与隔音良好，营造专注、放松的练习氛围。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属主题活动参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），续费常有阶梯折扣。新会员首月签约通常附赠1节私教评估课。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体状况定制训练方案。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可针对产后修复、脊柱矫正、减脂塑形等目标专项设计。课程表每周更新，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等多种风格。

支持通过“SMILE思迈健身”微信公众号或小程序直接预约课程，也可在大众点评、美团等平台购买体验券后绑定账号预约。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前电话确认课程安排与空位情况。

位于草桥生活广场内，周边餐饮、便利店、药店等生活配套齐全。商场一层有咖啡简餐店，适合课后补充能量；二层设有休息等候区，供家属或同伴短暂停留。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15801010531;17319167089