安生瑜伽·普拉提(鲁谷店)

安生瑜伽·普拉提（鲁谷店）位于北京市石景山区鲁谷双锦园16号楼底商，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。该场地环境安静、空间整洁，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为石景山区域内较受本地居民认可的瑜伽场所之一，其课程设置兼顾修复、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，强调小班教学与个性化指导。

该场地距离地铁14号线大瓦窑站约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交337路、389路、597路至“鲁谷路”或“双锦园”站下车，步行约5分钟即达。自驾前往可停靠周边小区或商业体公共停车场，如双锦园小区内临时车位（需登记）或附近商场收费停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，周末课程较为密集。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 空中瑜伽或器械普拉提课程对身体状态有特定要求，孕妇或有脊柱问题者应提前告知教练。
5. 场地禁止穿鞋入内，入口处提供鞋柜，请勿携带大型背包进入练习区。

场地为独立底商空间，设有1-2个专业练习教室，配备Lululemon或Manduka级别瑜伽垫、普拉提Reformer床、空中瑜伽吊床、辅具墙（含伸展带、瑜伽砖、泡沫轴等）。地面采用环保软木地板或专业瑜伽地胶，灯光柔和，配有独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，属典型城市社区精品瑜伽工作室配置。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡以上会员可享课程优先预约权、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或冻结（限医疗原因），续费老会员常有专属折扣。具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、PMA普拉提认证等），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导质量；私教可针对体态矫正、产后修复、运动损伤康复等需求定制方案。课程类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械/垫上普拉提。

课程需通过“安生瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消需在开课前12小时完成，否则视为已消费。首次体验用户可通过大众点评或美团购买特惠体验券后联系门店激活。

场地入口处设有休息等候区，提供饮水机与基础茶饮。周边500米内有便利店（如便利蜂）、轻食咖啡馆（如Seesaw、Manner）及社区生鲜超市，方便课前课后补给。无自营餐饮或运动用品商店，但教练可推荐专业装备购买渠道。

联系电话：18501175758