菲习习瑜伽小馆(方庄店)

菲习习瑜伽小馆（方庄店）位于北京市丰台区泊寓成寿寺社区2号楼B1层，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的社区型瑜伽空间。该场馆以温馨、安静的环境和专业教学为特色，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为连锁品牌的一部分，其课程体系标准化，注重身心平衡与体式精进，整体氛围亲和且注重私密性，是方庄及成寿寺片区居民日常瑜伽锻炼的理想选择。

可乘坐地铁5号线至宋家庄站，从G口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达泊寓成寿寺社区；或搭乘公交线路524路、684路、93路至“成寿寺路北口”站，步行约5分钟抵达。自驾用户可使用周边社区及商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通出行。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。课程多按课包或会员制收费，不设门票形式。

作为社区型瑜伽馆，常规营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”类课程，循序渐进提升柔韧与力量。
5. 避开周末晚间19:00–20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
6. 练习前2小时内避免进食，保持空腹状态有助于体式深入与呼吸顺畅。

场馆为地下一层独立空间，面积约80–120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及通风系统，营造专注宁静的练习环境。设有独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，符合多数社区瑜伽馆的配置标准。音响系统支持背景冥想音乐，提升课程沉浸感。

提供灵活的会员方案，包括10节/20节课包、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员常有“首月特惠”或“推荐返现”活动，具体权益以店内公告或小程序为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6–12人），确保指导质量；同时提供一对一私教服务，私教课时费参考价为300–500元/小时，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过“菲习习瑜伽”官方微信小程序或大众点评平台进行线上预约，支持实时查看课表与余位。取消预约需至少提前6小时操作，否则将扣除相应课时。首次到店建议提前联系客服确认入门流程与着装要求。

场馆位于泊寓青年社区内，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮品。社区内设有共享休息区，但无专门餐饮服务。建议自备健康零食，避免高糖高脂食物影响练习状态。

联系电话：15910630595