BOOT CAMP健身工作室(回龙观店)

BOOT CAMP健身工作室（回龙观店）位于北京市昌平区龙乡小区东区南门旁，是一家专注于高强度功能性训练（HIIT）、体能提升和减脂塑形的精品健身工作室。该品牌以军事化训练风格为特色，强调团队氛围与高效燃脂，适合追求快速见效、有一定运动基础的健身人群。作为回龙观区域较早引入BOOT CAMP模式的场馆之一，其课程设计融合了战绳、壶铃、TRX、跳箱等多样化器械，注重全身协调性与爆发力训练。

可乘坐地铁13号线至回龙观站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交441路、614路、专89路至“龙乡小区东区”站，下车即达。自驾用户可导航至“龙乡小区东区南门”，周边有小区临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品团课制健身工作室通常采用课包或会员制收费。参考北京同类BOOT CAMP场馆定价，单次体验价约为80–120元，10节课包价格在800–1100元之间，月卡会员约1500–2000元。具体价格以门店实际公示为准，新用户常享有首节免费或低价体验优惠。

作为专业健身工作室，营业时间一般为每日7:00–22:00，课程主要集中在早晚高峰时段（如7:00、12:30、19:00、20:30）。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次参与建议提前15分钟到场进行体能评估和动作讲解
2. 穿着防滑运动鞋和吸汗速干服装，避免棉质衣物
3. 自带水杯和毛巾，高强度训练中补水至关重要
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水
5. 如有旧伤或心血管疾病，务必提前告知教练
6. 推荐工作日上午或中午时段参与，人少体验更佳

作为精品型功能训练工作室，场地面积约100–150平方米，地面铺设专业橡胶地垫，配备战绳、壶铃（多重量段）、TRX悬挂训练带、跳箱、药球、阻力带、泡沫轴等核心功能性训练器材。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜。整体环境简洁硬朗，通风良好，符合高强度间歇训练需求。

提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节次卡、月度无限次卡及季度卡。会员权益包括优先选课、专属训练计划指导、体测跟踪及社群活动参与资格。部分时段推出“早鸟月卡”或“双人同行”优惠，具体以店内公告为准。

所有课程由持证专业教练带队，教练普遍具备ACE、NSCA或国内高级健身指导员认证，具备2年以上团体课执教经验。课程以6–15人小班为主，确保动作指导到位。私教服务亦可预约，价格约300–500元/节，可根据目标定制减脂、增肌或体能提升方案。

课程需通过微信小程序“BOOT CAMP健身”或大众点评/美团平台提前预约，支持实时查看课表与余位。取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。建议新用户先预约“新手入门课”，以适应训练强度。

工作室位于社区临街商铺，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。虽无内部餐饮服务，但合作商户常为会员提供折扣。储物柜免费使用，无需押金，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13522346837