东城区体育运动学校跆拳道馆

东城区体育运动学校跆拳道馆位于地坛体育中心西看台5层，是东城区内具备正规资质的青少年及成人搏击训练场所。该场馆依托东城区体育运动学校的教学体系，主要开展跆拳道项目培训，兼顾散打、空手道等搏击类课程。场地采用专业搏击地垫，配备标准护具、沙袋、镜子墙及多媒体教学设备，环境整洁、通风良好，适合初学者至进阶学员系统训练。

场馆位于安定门外大街168号地坛体育中心西看台5层。地铁出行可乘坐2号线或5号线至雍和宫站，从B口出站后步行约800米（10分钟）；或乘坐2号线至安定门站，A口出站步行约900米（12分钟）。公交线路包括18路、104路、108路、124路、特11路等，在“安定门”或“地坛西门”站下车即达。自驾车辆可停放在地坛体育中心周边公共停车场或附近商业设施停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为体校附属训练场馆，该跆拳道馆主要面向注册学员提供系统课程，单次体验课价格通常在80–120元之间，常规课程按课包收费（如12节课约1000–1500元）。青少年长期班多采用学期制收费，成人班则提供月卡或季卡选项。具体价格以当期招生简章为准，非学员临时入场训练需提前预约并确认费用。

场馆日常开放时间为每周一至周日9:00–21:00，但实际可用时段取决于课程安排。非课程时段一般不对外开放自由训练。所有训练均需提前预约，尤其是周末及寒暑假期间课程密集，建议通过官方渠道或电话确认当日可约时段。节假日安排通常与北京市中小学假期同步，部分时段可能调整或闭馆维护。

1. 首次到访建议提前联系确认是否接受体验课，并了解着装要求（通常需穿道服或运动服，赤脚或穿跆拳道鞋）。
2. 场馆以青少年培训为主，成人训练时段集中在晚间或周末上午，建议错峰咨询。
3. 自带水杯和毛巾，场馆提供基础储物柜但不设淋浴间。
4. 道馆注重礼仪规范，进入训练区需脱鞋、保持安静，手机调至静音。
5. 冬季室内温度适宜，但建议穿着长袖运动服热身，避免拉伤。
6. 不建议未预约直接前往，因非开放时段可能无法入内。

场馆面积约200–300平方米，铺设专业跆拳道EVA地垫，具备整面墙镜、悬挂式沙袋、脚靶、护具架及多媒体教学屏幕。更衣区域为开放式隔断，无独立淋浴间，但设有洗手池和基础储物空间。灯光采用无频闪LED照明，通风系统良好，符合青少年体育训练安全标准。

该场馆主要采用课程包形式而非传统会员卡。常见课程包包括12节、24节、48节课，有效期3–6个月。长期学员（如季度以上）可享受优先选课、免费参加考级集训及赛事推荐等权益。寒暑假常推出短期集训营，价格优惠且含考级辅导。暂未发现公开的年卡或家庭卡产品。

教练团队由东城区体育运动学校认证跆拳道教师组成，多数持有国家二级以上裁判证或黑带段位证书，具备青少年教学经验。课程以小班制（6–12人）为主，也提供一对一私教（价格约200–300元/小时）。团课按年龄和级别分班，每周固定2–3次课，内容涵盖品势、实战、体能及考级专项训练。

训练课程需通过电话或现场登记预约，暂未开通主流线上平台（如美团、大众点评）直接订课。建议拨打东城区体育运动学校官方电话咨询当前招生状态及可约时段。课程一旦确认，通常不支持随意取消，但可协商调课。体验课需提前1–3天预约，并携带有效身份证件登记。

场馆位于地坛体育中心内，楼下有便利店、自动售货机及简餐窗口。地坛公园南门步行5分钟可达，适合课后放松。附近无专业运动用品店，建议自备道服、护具等装备。体育中心一层设有公共卫生间和休息座椅，但无餐饮堂食区域。