云瑜伽(华业东方玫瑰店)

云瑜伽（华业东方玫瑰店）是位于北京市通州区的一家社区型精品瑜伽馆，坐落于华业SOHO大厦A座7层，由714、715、716三个连通空间组成，整体面积约200平方米。场馆以温馨简约风格为主，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为通州梨园区域较早开设的瑜伽工作室之一，该店以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等主流体系。

该场馆位于通州区九棵树东路与临河里路交汇处的华业SOHO大厦。地铁出行可乘坐八通线至临河里站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即达。公交方面，附近有“临河里路南口”“华业东方玫瑰”等站点，途经线路包括312路、587路、T109路等。自驾用户可停靠华业东方玫瑰小区或SOHO大厦周边商业停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆的单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员首次到店常可享低价体验或赠课优惠。

场馆营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否经过消毒处理。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补充水分。
5. 晚间课程（18:30后）报名人数较多，建议至少提前48小时预约。
6. 产后或有慢性疾病者，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆由三间相邻教室组成，主教室配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明。辅助教室用于私教或小班课，设有独立储物柜和饮水设备。更衣区为半开放式设计，配有基础挂钩和座椅，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。整体设施维护良好，符合中小型瑜伽工作室的行业标准。

云瑜伽采用阶梯式会员制度，包含单次卡、月卡（8–12节）、季卡（24–36节）及年卡（100节左右）。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。部分套餐支持冻结服务（如因病或出差），但需提前申请。老会员推荐新客成功报名，双方均可获得额外课程奖励。

场馆主打小班教学（每班6–10人），由持有RYT200或国内体育总局认证资质的全职教练授课。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间燃脂等主题。私教服务需单独预约，教练会根据学员体态评估定制训练计划。所有教练均具备3年以上教学经验，部分擅长孕产瑜伽或康复理疗方向。

课程通过“云瑜伽”微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位、选择教练及取消订单。取消需在课前24小时操作，否则视为已消费。首次体验用户需在线填写基本信息并支付定金。不支持电话或现场临时约课，确保课程容量可控与教学质量稳定。

华业SOHO大厦1–2层设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后社交。大厦内提供免费Wi-Fi和休息等候区。周边300米内有银行、药店及社区公园，但无专业运动用品商店，建议自备瑜伽服、毛巾及水杯。储物柜数量有限，贵重物品请随身携带。

联系电话：18611122462