上源跆拳道

上源跆拳道位于北京市密云区百世城商业街10号楼121-123，是一家专注于青少年及成人跆拳道训练的正规武术场馆。场地环境整洁，空间布局合理，设有标准训练垫、镜墙和基础体能训练区，适合初学者至中级学员系统学习。作为密云区内较具口碑的跆拳道培训机构之一，该馆注重礼仪教育与实战技能并重，课程体系覆盖考级、竞技、防身及体能提升等多个方向。

可乘坐密云区内公交线路至“百世城”或“密云鼓楼站”下车，步行约5-8分钟即达。自驾前往可导航至“百世城商业街”，场馆所在楼宇周边设有公共停车场，停车便利。从密云城区中心出发约3公里，车程10分钟内；从京承高速密云出口驶出后约15分钟可达。

该类跆拳道培训场馆通常采用课时包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约80-120元，常规月卡课程（每周2-3次）价格在1200-1800元区间，季卡与年卡享有更高折扣。儿童与成人课程定价略有差异，部分时段可能推出新学员优惠。具体价格以场馆实际公布为准。

作为社区型武术培训机构，上源跆拳道一般营业时间为每日9:00至21:30，周末及寒暑假期间课程安排更为密集。课程需提前预约，尤其周末上午及晚间为高峰时段，建议至少提前1-2天确认课表并锁定名额。节假日可能调整开放安排，建议关注其线上平台获取最新通知。

1. 初学者建议选择体验课后再决定长期报名，了解教练风格与教学节奏。
2. 训练时需穿着道服，首次可向场馆借用，后续建议自备符合WT标准的白色道服。
3. 避开寒暑假首周及开学前高峰期，此时学员集中，场地较拥挤。
4. 儿童课程家长可在指定区域观摩，但请保持安静以免干扰教学。
5. 场地禁止穿鞋入垫区，请自备拖鞋或干净袜子。
6. 建议携带水杯和毛巾，高强度训练后及时补水。

场馆铺设专业跆拳道训练地垫，具备良好缓冲性能，有效降低运动损伤风险。墙面安装整面镜，便于学员纠正动作。配备基础体能训练器材如跳绳、小栏架、反应球等，并设有独立更衣区与储物柜。虽无淋浴设施，但提供洗手间及饮水设备，整体环境干净整洁，通风良好。

上源跆拳道采用课时制与周期卡结合的会员模式，常见类型包括12课时卡、月卡（不限次数）、季卡及年卡。会员可优先选课、参与内部考级及赛事选拔，并享受生日月赠课等权益。老学员推荐新学员通常可获赠课时，具体优惠政策需到店咨询或通过其线上渠道获取。

场馆由持有中国跆拳道协会认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带段位及多年教学经验。提供儿童启蒙班、青少年考级班、成人防身班及竞技特训班等多种课程。私教课程按课时计费，价格参考市场水平约200-300元/节；团课为标准配置，每班人数控制在8-12人以保证教学质量。

课程可通过电话或主流生活服务平台（如大众点评、美团）进行预约。部分时段支持微信直接联系教练排课。取消或调课需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次到访建议提前沟通，确认年龄分组与课程适配性。

场馆位于百世城商业街，周边餐饮、便利店、文具店等生活配套齐全。家长等候期间可在附近咖啡店或休息区停留。商业街内设有共享储物柜，方便临时存放物品。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐合规道服及护具购买渠道。

上源跆拳道课程体系覆盖4岁以上儿童、青少年及成人，特别适合希望提升专注力、身体协调性及自信心的学员。儿童课程强调趣味性与礼仪培养，青少年侧重考级与竞技能力，成人班则聚焦防身技巧与体能改善。无基础者可从入门班开始，循序渐进。

联系电话：13910166110