精武育仁

精武育仁是一家专注于搏击运动的训练场馆，位于北京市昌平区小汤山医院西南门西北约100米处。该场地以传统武术与现代搏击融合为特色，提供散打、泰拳、拳击等训练课程，适合青少年及成人学员。作为社区型搏击馆，其环境整洁、氛围专注，注重实战能力与体能训练的结合，是昌平北部地区较为活跃的格斗训练场所之一。

可乘坐地铁17号线至未来科学城北站，出站后换乘公交或骑行约3公里抵达；或直接搭乘公交昌52路、昌27路至小汤山医院站下车，步行约3分钟即达。自驾用户可导航至“北京小汤山医院西南门”，场馆周边有少量路边停车位及社区公共停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规月卡价格约为1200–1800元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评可能提供新客优惠或团课套餐。

搏击场馆普遍营业时间为每日9:00–22:00，精武育仁遵循此行业惯例，日常训练课程集中在18:00–21:00晚间时段，周末白天亦有青少年班次。建议提前通过电话或线上平台预约课程或体验，避免满员无法入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及是否需自备护具。
2. 搏击训练强度较高，初学者应选择基础入门班，避免直接参与高强度对抗。
3. 建议穿着透气运动服、搏击短裤及专业训练鞋，部分课程需佩戴手套、护齿等装备。
4. 场馆通常提供基础护具租赁，但个人专属装备（如缠手带、拳套）建议自备以确保卫生与适配。
5. 训练前后务必充分热身与拉伸，预防运动损伤。
6. 昌平冬季较冷，注意保暖，场馆室内恒温但更衣区可能温度较低。

作为标准社区搏击馆，精武育仁配备至少1个主训练垫区（约8m×8m以上），铺设专业EVA或橡胶地垫，四周设防护围绳或软包墙。场地配有拳击沙袋、速度球、靶具、体能训练器械（如战绳、药球、跳箱）等基础设备。更衣室与简易淋浴间基本配置齐全，部分区域可能设有休息座椅与饮水设备。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可不限次参加常规团课，并享受私教折扣、优先选课及免费体测等权益。部分搏击馆还会推出家庭卡或学生特惠，具体政策需现场咨询。新会员通常可享首周体验优惠或赠送1节私教课。

精武育仁配备持有国家体育总局或国际认证（如WAKO、IFMA等）资质的教练团队，具备多年实战与教学经验。常规团课每日开设1–2节，涵盖基础技术、体能强化及实战对练；私教课程可按需预约，内容个性化定制。教练普遍注重安全规范与循序渐进训练原则。

推荐通过大众点评、美团或微信搜索“精武育仁”查看是否有官方小程序或合作预订入口。若无线上渠道，可直接致电场馆进行课程预约或体验登记。多数搏击馆要求提前24小时取消预约，否则可能扣除课时或收取违约费。

场馆紧邻小汤山医院，周边以居民区和小型商业为主，步行范围内有便利店、快餐店及药店。虽无大型餐饮或运动用品商店，但基础补给（水、能量棒）通常可在馆内或附近解决。建议训练前自备饮用水及毛巾，储物柜一般免费提供，但贵重物品需自行保管。

联系电话：18600518605