瑜塑·羊舞瑜伽(回龙观店)

瑜塑·羊舞瑜伽（回龙观店）是昌平区回龙观片区一家专注于瑜伽教学与身心疗愈的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为本地居民日常健身和减压的热门选择，该馆以小班教学、个性化指导和稳定的师资团队为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等方向。

该场馆位于北京市昌平区回龙观东大街与良庄西街交叉口西180米，地理位置便利。乘坐地铁13号线至回龙观站下车，从B口出站后沿回龙观东大街向西步行约10分钟（约800米）即可到达。周边公交线路包括专55路、441路、614路等，在“回龙观东大街”或“良庄家园”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在附近社区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

作为社区型瑜伽馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，避免满员无法参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但卫生和适配性有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
5. 优先选择工作日上午或下午非高峰时段，课堂人数少、指导更细致。
6. 关注其线上平台是否有新客礼包或拼团优惠，性价比更高。

场馆设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。空间采光良好，部分区域设有柔和灯光调节系统以配合不同课程氛围。更衣区与储物柜为基本配置，但通常不设独立淋浴间，符合社区型瑜伽馆的定位。整体环境干净、安静，注重练习专注度。

该馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受固定时段优先预约、专属课程折扣及生日赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。老会员推荐新用户成功报名，双方常可获得额外课时奖励。

场馆教练均持有RYT或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6-12人），确保动作指导到位。团课每日排期覆盖主流瑜伽流派，私教可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、减脂塑形或备孕调理等。建议首次体验后与教练沟通自身需求，以便匹配合适课程。

课程需通过微信小程序或电话提前预约，部分平台（如大众点评、美团）也支持在线购买体验课并直接选时段。取消预约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。热门时段（如晚间19:00课程）建议提前2-3天锁定名额，避免临时无位。

场馆位于回龙观成熟居住区，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松交流。附近无大型商场，但社区底商能满足基本需求。场馆内部设有休息等候区，提供饮水机和基础瑜伽用品展示，但无餐饮或零售服务。