5爱游泳健身(春天里店)

5爱游泳健身（春天里店）位于北京市昌平区回龙观核心居住区，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性社区运动场馆。该店依托“5爱游泳健身”品牌，在昌平区域拥有良好口碑，主打高性价比和便利性。瑜伽课程以小班教学为主，注重基础体式训练与身心放松，适合初学者及日常锻炼人群。场馆整体环境整洁，通风良好，配备专业瑜伽垫与辅助器械，为会员提供安全舒适的练习空间。

场馆位于回龙观东大街与文华东路交叉口东160米，紧邻春天里商业街区。地铁出行可乘坐地铁8号线至“育知路站”或“平西府站”，出站后步行约10-12分钟（约800-900米）即可到达。公交方面，附近有“回龙观东大街”“文华东路北口”等站点，途经线路包括专89路、441路、462路等。自驾用户可停靠春天里商场地面停车场或周边社区公共停车位，高峰时段建议提前规划停车。

该场馆瑜伽课程通常以会员制为主，单次体验价参考区间为60-90元，月卡价格在800-1200元之间，季卡与年卡享有更高折扣。具体定价因课程类型（如哈他瑜伽、流瑜伽、产后修复等）和时段（工作日/周末）略有差异。非会员可购买单次课或体验券，部分平台（如美团、大众点评）常有新客优惠活动。具体价格以场馆实际公布为准。

瑜伽课程一般安排在每日9:00至21:30之间，早课多在9:00-10:30，午间及晚间高峰时段为12:00-13:30和18:30-21:00。场馆全年无休，节假日照常开放，但课程表可能临时调整。所有课程需提前预约，建议通过“5爱游泳健身”微信公众号或到店前台进行排课登记，避免满员无法入场。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否已消毒。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补水，但课堂中尽量减少饮水。
5. 初学者优先选择“基础哈他瑜伽”或“阴瑜伽”课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
6. 回龙观区域冬季早晚温差大，注意保暖，尤其课后避免受凉。

瑜伽教室独立设置，面积约80-100平方米，铺设专业防滑地胶，墙面配有整面镜和把杆，便于动作校正。教室配备空调、空气净化器及柔和照明系统，确保空气流通与光线适宜。更衣室干净整洁，提供基础储物柜；淋浴间热水充足，但建议自备洗浴用品。场馆整体维护良好，设备更新周期符合行业标准。

场馆提供多种会员选项，包括月卡（约800-1000元）、季卡（约2100-2700元）和年卡（约6000-8000元），瑜伽专项会员可不限次参加常规团课。会员还可享受私教折扣、生日赠课、优先选课等权益。新会员常享首月体验价或赠课福利，具体活动可通过官方公众号查看。

瑜伽课程由持证全职教练授课，多数具备RYT200或国内体育院校认证资质，教学经验丰富。团课每日开设3-5节，涵盖哈他、流瑜伽、肩颈理疗、女性塑形等主题。私教课程按60分钟计费，价格区间为200-350元/节，支持按次或打包购买。教练会根据学员身体状况提供个性化调整建议，确保安全练习。

课程需通过“5爱游泳健身”官方微信公众号进行预约，进入“课程表”模块选择日期、时段及课程类型后完成锁定。部分热门时段（如晚间19:00）需提前24-48小时预约。取消课程须在开课前2小时操作，否则视为已消费。不支持电话临时占位，建议绑定会员账户以便接收课程变动通知。

场馆位于春天里商业街内，周边配套完善。一层设有轻食咖啡店、水果店及便利店，方便课前补充能量或课后简餐。商场内还配备共享储物柜、休息座椅及免费Wi-Fi。距离场馆200米内有药店、银行及社区服务中心，生活便利性高。运动后可步行至回龙观体育公园进行拉伸放松，提升整体恢复效果。

联系电话：18501303662