简然瑜伽(回龙观店)

简然瑜伽（回龙观店）是昌平区回龙观片区较具口碑的社区型瑜伽工作室，位于紫晶七星广场内，环境安静、采光良好，适合专注练习。该场地以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同基础的学员。作为扎根回龙观多年的本地品牌，简然瑜伽注重教学质量和会员体验，整体氛围温馨专业。

可乘坐地铁13号线至回龙观站，从B口出站后沿文华东路向南步行约800米（约10分钟）即达紫晶七星广场。公交方面，附近有“回龙观东大街”“文华东路南口”等站点，途经线路包括专62路、441路、559路等。自驾前往可停靠紫晶七星广场地下停车场或周边商业配套停车场，车位相对充足。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡多在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以店内实际公示为准，新用户常可享首节体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“简然瑜伽”或大众点评平台进行线上选课与签到。节假日照常开课，但部分时段可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫子，请确认是否含消毒服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补水。
5. 晚间18:30–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或工作日下午课程以获得更好指导。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，部分课程不适宜特殊人群参与。

场地为独立工作室格局，面积约150–200平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明。设有男女分开的更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和一次性毛巾。音响系统支持沉浸式背景音乐，营造宁静练习氛围。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次参加所有常规团课（除特殊主题工作坊）。会员权益包括优先预约热门时段、生日月赠课、推荐好友返现及不定期免费公开课参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因病或出差），需提前申请。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，平均教学经验3年以上。团课每班限12–15人，确保动作指导到位；私教课程可根据目标定制计划，如减脂塑形、脊柱调理或备孕瑜伽。每周固定开设初学者入门课与进阶提升课，课程表通过官方小程序实时更新。

课程需通过“简然瑜伽”微信小程序进行实名预约，支持绑定会员卡自动扣课。取消预约须在开课前2小时完成，否则视为已消耗课时。首次体验用户可在线领取新人券，线下核销后即可参与指定课程。不接受现场临时加入，务必提前锁定名额。

紫晶七星广场内有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前后补充能量。广场一层设有共享储物柜，商场B1层为大型超市，满足日常采购需求。周边住宅密集，生活便利度高，但无专门运动用品商店，建议自备瑜伽辅具如砖、带、毯等。