清心瑜伽(友谊路店)

清心瑜伽（友谊路店）位于北京市海淀区友谊嘉园一期，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽工作室。该场地设在住宅楼内，环境安静私密，适合追求身心放松与专注练习的会员。作为清心瑜伽品牌在海淀的重要据点，该店以小班教学、个性化指导和温馨氛围为特色，深受周边居民和上班族欢迎。

可乘坐地铁16号线至万泉河桥站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交384路、534路、664路至“海淀桥北”或“万柳中路南口”站，步行约800米。自驾前往可停靠友谊嘉园小区周边道路停车位或附近商业体公共停车场，但住宅区内部停车受限，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡约2000-2800元。私教课程按小时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常可享受首节体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定名额，节假日照常开课但可能调整课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 首次到访可预约免费或低价体验课，了解教师风格与课程强度是否匹配。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前2-3天预约。
5. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断与安全。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

场地为住宅改造型瑜伽空间，面积约80-100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备落地镜墙、柔和照明系统及空气净化设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯，更衣区域为简易隔间，无独立淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡和年卡三种主流会员类型，支持团课无限次或限次使用（如月卡8节/12节选项）。会员可享优先选课权、生日赠课、转卡延期等权益。部分时段推出“早鸟卡”或“双人同行”优惠，详情需咨询前台或关注其微信社群公告。

所有授课教师均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6-10人小班为主，确保个性化指导。团课每日安排3-5节，涵盖初阶到进阶内容；私教需单独预约，可针对体态矫正、产后修复或备孕瑜伽定制方案。

支持通过“清心瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课与支付，也可电话预约（需提供姓名与联系方式）。取消课程须至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次预约需填写健康问卷以评估适配课程类型。

场地所在友谊嘉园为成熟住宅区，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果摊，满足课前补给需求。附近1公里内有万柳华联、新中关等商业体，提供餐饮、购物及休闲选择。无专用储物柜，贵重物品建议随身携带或使用前台临时寄存服务。

联系电话：15811149775