MIDON·迈动普拉提(西直门店)

MIDON·迈动普拉提（西直门店）位于北京市海淀区高梁桥斜街59号院12层1219，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化指导与体态矫正，环境安静、私密性强，适合追求专业训练效果的都市人群。作为迈动普拉提在核心城区的重要布局，西直门店自开业以来凭借专业教练团队和科学课程体系，积累了良好的用户口碑。

该场地紧邻地铁2号线、4号线及13号线交汇的西直门站，从G口出站后沿高梁桥斜街步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括7路、16路、26路、运通105线等，在“西直门南”或“高梁桥”站下车均可步行抵达。自驾客户可使用附近凯德MALL、中糖大厦等商业体的地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节团课价格约为150–250元，私教课程单节价格在400–600元区间。月卡或季卡套餐常见于3000–8000元不等，具体价格以门店实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的专业运动工作室，MIDON·迈动普拉提（西直门店）通常营业时间为每日9:00至21:30，部分周末时段可能延长至22:00。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽/普拉提课程需赤脚或穿防滑袜练习，建议自备专业防滑袜（部分场馆提供租赁）。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 携带水杯和毛巾，部分高端工作室不提供一次性用品以践行环保理念。
5. 若有脊柱侧弯、产后修复等特殊需求，务必提前与教练沟通定制方案。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或顺延。

作为精品型普拉提&瑜伽工作室，场地配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）及Ladder Barrel等核心器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系。地面铺设专业减震地胶，墙面设整面镜与扶杆，辅助动作校准。更衣区独立且干净，提供基础储物柜，但淋浴设施视具体门店配置而定，西直门店以干练快训为主，暂未设淋浴间。

MIDON·迈动普拉提采用阶梯式会员体系，包含单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次卡及年度尊享卡。会员权益涵盖优先选课、专属教练匹配、体态评估报告及节日赠课等。老会员推荐新客通常可获赠1–2节私教课。季卡及以上会员可跨店预约（限北京区域），提升使用灵活性。

所有教练均持有PMA（普拉提方法协会）或STOTT PILATES国际认证，多数具备3年以上教学经验，部分教练有康复医学或舞蹈背景。课程分为基础入门、进阶强化、产后修复、脊柱养护等主题。团课每班限6–8人，确保指导质量；私教按需定制训练计划，首节通常包含体态分析与目标设定。

课程需通过“MIDON迈动普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台进行实名预约。用户可查看实时课表、教练简介及剩余名额。取消政策通常为：开课前24小时以上免费改期，24小时内取消将扣除1节课时。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过预约。

场地所在楼宇为商办综合体，1–2层设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松。休息等候区提供免费Wi-Fi、饮水机及运动杂志。虽无专用运动用品商店，但前台常备防滑袜、弹力带等基础耗材供购买。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。